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五年烟龄了,现在想戒烟了,是讲不抽就不抽了,还是慢慢减少数量戒烟好啊,突然不抽,身体会不会不适应啊
五年烟龄了,现在想戒烟了,是讲不抽就不抽了,还是慢慢减少数量戒烟好啊,突然不抽,身体会不会不适应啊,今天量血压,轻度高血压,是不是跟我突然没抽烟血压升高有关,还是真有高血压这病啊,烦死了
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其他回答
第1个回答 2014-03-23
慢慢减少吸烟量,自然规律,凡事不可过,慢慢发展才可以对吧
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第2个回答 2014-03-23
有毅力吗?,有就立马戒,忍10左右就可以了,我20烟龄8年前戒了
第3个回答 2014-03-23
有个土方子,把烟丝泡水里当茶喝光,这辈子就不想碰烟了
相似回答
吸烟有害健康,决定
戒烟
是一根不吸
好,还是慢慢减少
好?
答:
因此可以看出,
想要戒烟,选择立即戒掉比较好
。记住一定要有坚定的信念去戒烟,戒烟成功后,会收获非常多的好处。戒烟难,多数是因为“心瘾”,心瘾越大就越难戒掉。戒烟后身体会有以下变化,达到5年可将癌症患病率降低大约30%。是一根不吸好,还是慢慢减少好?这其实并没有标准的答案,也是因人而异的。
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