怎样瘦出小蛮腰

如题所述

1、站立扭腰   
可以是中午或者是晚上练习。站立左右扭腰100下(类似肚皮舞的扭腰动作,要借助腰部用力,
而不是腿部或者是背部力量),只要每天都坚持,保证有效!   
2、按摩小腹法
可通过按摩小腹的方式,按摩时涂(伊秀韵)瘦腰精华到腰腹,以肚肌为圆心,顺时针方向旋转
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-01-13
第2个回答  2017-10-02
多做追问

做什么

追答

追问

没有男友

追答

那我和你做

追问

真的?

而且我是个15岁的女人

追答

我18

追问

咱俩未成年不太好吧

咱俩就性聊吧

追答

没事

有QQ吗

追问

一会给你发我洗澡的照片,😚

追答

嗯嗯。一会你给我发。私聊发过来

在吗

相似回答