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我长期不吃海鲜,鱼类,会不会得夜盲症
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第1个回答 2017-12-21
营养要均衡
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答:
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鱼
含有大量的维生素A,维生素A可以维持眼睛表面结膜与角膜的健康;并且鱼肉里面含有的一种物质可以大大降低人们因为衰老而导致产生黄斑变形的病发率,一旦缺乏维生素A,会引起干眼症、
夜盲症
等。
长期
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