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强迫症怎么治疗? 已发病4年左右了,总认为自己等病了。该怎么治疗?
如题所述
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第1个回答 2014-07-27
指导意见:
这是要控制好情绪,不要有过大的心理压力,增加全面的营养,保持良好的心情,有利于调理现在的情况的。
相似回答
怎么
才能改掉
自己
的
强迫症?
答:
2,
控制情绪
,强迫症的朋友每次都有必须要做的事情,做不好就会发脾气,连累到周围无辜的人,这时,要给自己一个心理暗示,学会控制好自己的情绪,比如把注意力转移,或者暂且做做其他的事。3,无视强迫症,当你能明显感觉到自己强迫着自己去做一件事的话,可以特意不去做,无视它,比如手机一定要刷...
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