第3个回答 2019-04-14
我是一名戒烟公益人士!做公益的前提是你自己要戒烟,而且对戒烟有研究和方法!
我抽了20烟,戒了8年,对于戒烟有很深的感触,写了一本书《烟瘾真相》!
我认为:电子烟根本不能让人戒烟,因为它没有消除抽烟的欲望!仅仅是企图用人造尼古丁代替天然尼古丁,如果尼古丁可以替代的话,二手烟也能让人上瘾了?
抽烟完全不是我们想象的那样!它不会让我们爽,也不会有任何作用!
戒烟其实可以很简单,就是认识烟瘾的真相,消除对香烟的欲望!为什么认识真相就能消除欲望呢?因为香烟真的不是我们想象中的那样,能让我们爽,能带来种种心理心理作用!恰恰相反,他只会带给我们精神和肉体的痛苦!