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    • 广州绿瘦顾问聂雄

    如题所述

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    第1个回答  2016-07-31
    那些都是假的、广告忽悠人的、信了你就中招了，建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，更不要乱吃药，将内分泌搞乱就麻烦了。本回答被网友采纳
    第2个回答  2019-03-27
    你好聂老师
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