这个三班倒的工作也是非常累的，这个一周下来，你应该也是有休息日的，所以呢，还是要对自己的身体负责任。
必须有啊~
得看你单位实行哪种工时制度？标准工时，不定时工时还是综合计算工时？不同工时制度休息时间安排方法不一样，但是必须有的
我选择：上12小时休息24小时
理由：无论是8小时还是12小时，都要三班倒或二班倒，前一种可能白天不能休息，二后一种至少保证可以休息一整天，可以做很多事情。保安的12个小时很容易过的。
休息日不跟平常训练吃，一样的吗，一天5678餐，你训练是怎么吃的，
你安排不了休息。。。你这个至少要再加两个人。。夜班的是算两天的
正常工作时是8个小时，一周是40个小时。
赶上节日加班要有加班费，上一段时间后要有公休的。必须的！
你想问什么，是情况怎么样吗
如果打算长期在日本生活的话，在日本当地的商业街，买一个被子也花不了多少钱。
在生活杂货屋，就有卖的，被子，褥子，枕头，三件套，有便宜的。
没必要带被子去日本。
没有强制性规定，由单位自行决定。
通常情况下，是先倒休休息日，其次才是工作日。