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男生太瘦怎么才能长胖?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-03-06
首先是多吃含脂肪和糖分高的食物,如猪腿,巧克力,牛奶等,其次是加强锻炼,锻炼增加肌肉,也会增加食量,纯手打,望采纳
第2个回答 2014-03-06
一天多顿,多吃零食
第3个回答 2014-03-06
多吃点肥肉
第4个回答 2014-03-06
吃吧,健身
追问
怎么健身?
第5个回答 2014-03-06
锻炼,坚持锻炼,健康的生活作息
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相似回答
一个
男生长
得
太瘦
了
怎么
办?
答:
除了注意要做适量运动外,还要注意饮食
,比如每天吃个鸡蛋,如果条件允许,还可以吃些牛肉。多吃些植食性食物,猪肉可要少吃呀!!!
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