如何跳绳跳快点,,,我的手转的不快,要怎么做

如题所述

第1个回答  2013-10-16
手与脚协调,多练习
第2个回答  2013-10-16
手抬高一点
第3个回答  2013-10-16
我一分钟跳176个。追问

要怎么做才能怎么快

追答

频率要快,手脚要配合好。

自己领悟。只能意会,不能言传。

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