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想做外科医生,是右利手,左手不太灵活,有点抖,平时该做什么样的锻炼提高双手的稳定性与灵活性?
如题所述
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第1个回答 2013-10-21
有好办法的。
最简单的就是坚持用左手持筷子,很有效的。
还有个,用左手用鼠标。把鼠标设置一下就可以左右手互换的。
追问
手抖是不是力量不够,需不需要加强力量训练比如提重物等
追答
不是力量,而是控制和协调。
多多练习就是了。
追问
谢谢
第2个回答 2013-10-21
穿针引线
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左
右手
力量不均衡?
答:
左右手的力量的确是不同的,多数人习惯右手,所以右手力量偏大,而左撇子的人左手力量偏大。你这种情况很简单,
锻炼的时候左手臂运动量多一些
,平时生活中一些事也可以多用左手来做,慢慢两手就平衡了。
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