第1个回答 推荐于2017-11-26
但如果时间较长，人体自身的修复功能就不足以修复伤害，皮肤就会被晒伤。 每个人对阳光伤害的反应时间不同。一般来说，皮肤白的人比较容易被晒伤、晒红，而皮肤黑的人症状会较轻。如果你不幸有日光性皮炎，对阳光敏感，那么不管你怎么保护皮肤，都很容易被晒伤。市场上的防晒产品再好，也不能让你完全不受阳光伤害。所以晒后修复很重要！ 长痘痘的皮肤被晒伤后，切记不要去抠、去挤，以免发炎情况更严重，并造成感染。此时要注意平常用的清洁、保养品有没有含果酸、水杨酸等酸性去角质成分，因为这些成分比较刺激最好暂时避免。等肌肤降温后，同样可搽一些给敏感或晒后肌肤用的产品，进行镇静、补水、修复的工作。待肌肤退红后，才能恢复使用平常的保养品。 晒伤的皮肤建议最好不要化妆。尤其是已经发红、刺痛的皮肤这时正处于受伤状态，需要休养生息。化妆品中通常添加合成酯等成分，可能对脆弱的皮肤造成刺激。 晒后24小时 DODON'T 你可能遇到的问题：皮肤出现泛红发炎，甚至有刺痛灼热感。 修复处方：晒得像王菲经典的晒伤妆可不是什么值得炫耀的事情，这实际上是细胞受刺激发炎的初步征兆。对年轻、状态好的肌肤来说，也许很快就没有事情了。但熟龄肌肤的自我修复功能已经没有那么强了，晒后如果不及时补救，容易形成各种皮肤问题。 DO 将毛巾放在冷水中拧干敷在皮肤上，一天三四次，每次半小时。可以为皮肤表面降温，有助于控制晒伤和疼痛。 如有红斑、灼热等现象，可用浓绿茶水冷敷一小时。新鲜绿茶水含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。最好用当年的新茶，开水冲泡之后放凉，浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面。 晒后肌肤容易发热，会导致敏感产生，可使用具有镇静效果的喷雾镇静。喷雾不要直接接触皮肤，像喷香水那样高举喷雾于脸部上方按压三次，让水雾静静落于皮肤上更加温和。 DON'T 晒伤之后，皮肤无比脆弱，如果一味使用保养品，会让皮肤虚不受补，所以需要暂停去角质护理，停止一切按摩、热水冲澡等护理，并尽量精简护肤步骤，防止炎症扩散。 清洁时最好使用冷水和低过敏洁面品。最好使用温和无泡沫洁面。 淋浴时要避免让水直接喷到受伤的皮肤上。 卸妆时最好用棉签蘸取橄榄油轻轻擦拭，尽量减少对肌肤的影响。 将防晒霜换成物理型的。 不要迷信网上的偏方，皮肤刚刚被晒伤时特别脆弱，千万不要使用什么自制的酸奶、黄瓜、番茄面膜护理皮肤，一定要使用专门的护肤品。 晒后72小时 你可能遇到的问题：脱皮明显；眼周、颧骨、T区皮肤明显暗沉，整个脸庞看起来肤色不均，色差明显；有雀斑出现或原有色斑加深。 修复处方：晒伤之后皮肤炎症如果得不到及时有效的正确护理就会进一步扩散，出现皮肤肿痛、脱皮等现象。而紫外线的刺激也使黑色素过度活跃。当然皮肤不会当即变黑而是在晒后一周才显现。不过，等皮肤晒黑之后才赶紧更换美白保养品已经没什么效果。皮肤变黑，说明皮肤内部黑色素已经生成。想要再白回来，起码需要再下三个月的苦功。 DO 晒后皮肤脆弱，不能去角质。但随着角质累积过厚，让皮肤看起来没有光泽。可以用化妆棉蘸化妆水轻轻擦拭皮肤，代谢老化角质。 暂停一切美白或者抗老的保养品，适当选择有修复效果的精华，或者转用为皮肤过敏时期设计的保养品。直到皮肤涂抹美白产品没有任何刺激时再转为使用美白产品。 晒后肌肤本来就非常脆弱，再加上美白保养或多或少都会让角质层变得比原先更薄，所以千万不要以为用了美白产品就能放心暴晒，而是一定要更加注意防晒，避免肌肤问题再加重。 DON'T 脱皮再难看也不能用手去撕，或者用去角质保养品。实在受不了，可以尝试去唇部翘皮的方法：用水沾金霉素眼膏，在脱皮部位打圈，将死皮软化后粘下来。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-05-21
紫外线
是一定
波长范围
内的
光线
，我们人为地把它分成几段。紫外线最短的光谱波长为180－290nm，这个紫外线是在
日光
通过照射到地球表面的时候，被大气层全部吸收了，不会照到地球表面，不会引起人的损伤。
还有一种是中波紫外线，就是UVB，波长为290－320nm，它在
天气
晴朗的
地方
，
毒性
很强，所以很容易引起日晒伤。另外一个叫做长波紫外线，叫UVA，波长320－400nm，它波长比较长，穿透力比较强，它可以引起
皮肤
的损伤，但毒性相对弱一些。我们接收的紫外线中，UVA多一些，UVB少一些，但是UVB对人体的毒性要强一些。
那么，光对皮肤的
毒性作用
主要表现在哪里呢？
光线对皮肤的毒性作用包括
光毒性
反应和光变态反应两类。
光毒性反应：是一种非免疫性反应，作用可能为光感物质发生能量传递或在
光能
作用下与DNA结合所致。又可分为急性光毒性反应和慢性光毒性反应。
急性光毒性反应是当
一个人
在经过暴晒如
夏季
在海边
活动后，暴露部位出现鲜
红斑
、
水肿
，有的还会起疱脱屑。主要是由于UVB引起，常在暴晒后数分钟到2－6小时开始，经数小时至数日达到最高峰。未经暴晒的皮肤不会引起反应。
慢性光毒性反应：是由于长期反复遭受暴晒日光中的UVB之后，导致皮肤出现
皱褶
、松弛、
表面
干燥、粗糙或出现萎缩，
色素
沉着或色素减褪等，甚至还会出现
皮肤癌
。
光变态反应：是光能引起体内的
抗原
变化，进而通过变态反应导致皮肤的损伤，致敏光常为UVA，有时甚至为可见光。这种光损伤当首次接触时不会在极短时间内发病，而是存在一个致敏期，一般需要1－2天或更久才能发生反应，如果再次
光照
，则其反应时间缩短。光变态反应的皮肤表现为红肿，出现风团或
丘疹
、
水疱
等，很少有色素沉着。
此外，有些人服用一些含有光感性物质的食物或药物后照光也可以出现光损伤。引起光毒性反应的食物包括泥螺、
竹虱
、灰菜、小白菜、
萝卜叶
、
菠菜
、
莴苣
、木耳等；引起光毒性反应的药物包括磺胺药、
四环素
、氯喹等。
因此，应避免在服用这些物质后的强烈日晒。
晒伤后应该如何及时处理呢？
如果是稍微有点红，自己
在家里
可以用一些
冰水
直接敷，这样凉快一点就可以了。如果
去医院
，会用一些
炉甘石洗剂
、
薄荷脑
之类清凉药涂一下就可以了。
为什么皮肤会晒伤？