记忆枕应该怎么睡才是正确的？

Question

如题所述

Answer 1

记忆枕头枕跟普通的枕头一样,也分正反两面。有拉链的那一面是反面。我们睡觉的时候是枕它的正面。一般来说，购买的记忆枕头的正面是一边高一边低的，正确的睡眠方法是把高的一侧贴着脖子睡觉的。所以说，记忆枕的正确睡眠方法应该是靠着高的一边睡，而且还要把高这边的小凹槽贴着我们的脖子，头部最好能稍往外靠点，这是最正确的记忆枕睡眠方法。这样,记忆枕就会承托我们的脖子,松弛我们的颈部肌肉,起到保护颈椎,消除疲劳的作用。记忆枕波浪幅度造型能维持颈部水平,适合肩膀酸痛者使用,使用寿命约3年即需换新。