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我不喜欢喝茶却喜欢有时嚼茶叶有什么好处和不好
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第1个回答 2013-10-24
茶是一种健康的食品,嚼茶叶等同于饮用泡茶叶的茶汤。其好外有很多,最为明显的作用是利尿,提神。还有很多其他保健作用,如减肥,降压,降血脂,促进消化等。
其坏处是:不能一次性嚼服过多茶叶,以免产生茶醉。再者嚼服茶叶,时间过久可能会造成牙齿发黄。
个人建议还是以饮用茶汤比较好,对于一些芽茶类(如君山银针,毛尖等)可以在泡茶后嚼服茶叶,对于一些叶茶类(如普洱,铁观音等)最好不嚼服,因为口感不太好。
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答:
喝茶后嚼茶渣助养生
,一些人喝茶后会把茶叶渣咀嚼吃下去,因为茶叶中含有较多的胡萝卜素、粗纤维和其他营养物质。但从安全性上考虑,不建议使用这种方法。因为茶渣中也可能含有微量的铅、镉等重金属元素,以及水不溶性农药。如果吃茶渣,就会把这些有害物质摄入体内。
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