第1个回答 2013-10-12
病情分析：
你好，可能是由于疲劳过度抽筋等原因导致的,不用担心,注意活动,不要疲劳。如果是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.这时只要注意运动后做放松练习，此外还可以做些按摩,补充足够的电解质，一般就可以解决问题.
指导意见：
如果是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复，这时最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.祝你健康