心慌，心里怕怕的总觉得自己有病，但全身检查什么病都没有，总觉得自己快死了，每天胡思乱想，自己不想去

Question

想，但就是控制不住，总觉得哪里都不安全，很怕一个人呆着，不管做什么事老在心里数数

Answer 1

病情分析：
中医认为是气血不足引起的。属于心气虚寒.试试柏子养心丸。
指导意见：
生活中注意调节情志，适当注意休息，少进食含动物脂肪多的饮食，少进辣和酒、烟、浓茶等，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功，注意预防感冒等。