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为什么练跆拳道要光脚
跆拳道
和空手道
为什么要光脚训练
咧?
答:
因为要练脚板的强度和动作的精确度、穿了鞋子容易造成新生脚形不准
。跆拳道的话可以穿道鞋。空手道我就不知道了。还有光着脚练习还
表示了对跆拳道的尊重,和对练时对手的尊重
为什么
柔道,
跆拳道
这样的项目
要光脚
答:
首先光脚练习也是跆拳道礼仪的一个要求,说白了就是规矩,就像练习者必须着道服一样
。还有一个重要的原因,就是
光脚踢靶和护具时的感觉更具体
,它能让练习者充分感受到力度和打击面,能从细节上自我调整动作。另外
光脚训练还可以锻炼脚面的抗打击力和忍耐度
,也有助于锻炼脚踝的爆发力。柔道的光脚也是礼...
学跆拳道
一定要脱鞋脱袜子吗?
答:
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道脱去鞋子的原因是:在道馆练习多是木质地板
,如果穿鞋容易造成地板损伤弄脏;跆拳道脱去袜子的原因是:跆拳道腿法居多,脱去鞋子在道馆练习,脚部摩擦力减小,容易打滑造成自身不必要的损伤。因此跆拳道练习需要脱去鞋袜,但...
柔道、
跆拳道
比赛
为什么要赤脚
呢?
答:
TKD的道鞋是因为能更高的减少脚步之间的摩擦,增加脚部的抓地力,提升跆腿速度
,方便训练而产生的,但是比赛时也是不能穿鞋的.在训练之中的侧重方向不同,所以空手道是不允许穿道鞋的。赤脚训练并不是日本人发明的,这点要追诉到中国那时的南少林,南少林一向是以拳法和硬气功而文明与世的,当时一门功夫叫...
跆拳道为啥光脚
?难道垫子很舒服吗?
答:
1、
光脚
更容易体会发力的方法和位置 2、能通过直接击打锻炼到脚,以便爆发出最大威力,就像练拳的人如果直接不戴手套去
练习
击打,久而久之拳头骨头组织会变坚硬,会变得杀伤力很强,光着脚练的人穿上鞋后依然会踢,但一直穿着鞋练的人一旦失去了鞋子,脚部因长期受鞋的保护而变的柔弱,没有鞋踢...
练习跆拳道为什么要
光着脚?
答:
规定是
光脚
```但你穿上鞋教练要不是那种斤斤计较的人也不回说你
什么
```但总归来说不合适```即使穿鞋也传那种尽量薄的```贴脚面的鞋子```这不仅仅是说保护你的对手```主要是
跆拳道
很多腿法是小腿的瞬间爆发力```所以对脚踝关节的
要求
是很高的```不穿鞋的时候你为了这脚不疼肯定会又那个自我...
为什么跆拳道训练
时
要光脚
,合影时却要穿凉鞋或拖鞋
答:
训练
时
光脚
是为了让脚有更好的击打的感觉,而且
光脚练
出来的,可以避免穿鞋练出来的很多不好的习惯。
跆拳道为啥要光脚丫
练?
答:
个人觉得光脚踢脚靶的感觉更好能充分的感受到力度和打击面能从细节上自我纠正动作 另外光脚可以
锻炼脚面的抗打击力
和忍耐度此外有助于锻炼脚踝的爆发力因为光脚直接接触地面力量传输的更快
跆拳道为什么要光脚
练?
答:
所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。
跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法
。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。所以会主攻练脚。要是想练跆拳道,脚是必须得练的,不必在意别人看你,很多时候是你心里作用。如果不想练,那就换其他的来...
跆拳道为什么要光脚
答:
仅供参考 穿鞋子会加大摩擦,很难转胯,时间一张,你会连胯都不会转了,还有就是让你的脚背更硬,毕竟是用脚来攻击的
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