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一周岁宝宝缺铁吃什么食物补
1岁宝宝缺铁
性贫血怎么办
答:
1岁
大的
小孩缺铁
性贫血经常会哭闹,注意不集中,还有脸色苍白,不够活泼等。多元化营养
补充
营养补充要多元化,多吃点猪肝瘦肉,蛋黄、大枣等易于消化的
食品
,动物肝脏、蛋黄、鸡鸭血猪血,豆腐皮、鸡胸等来给小儿补铁,这样可以保证宝宝的营养补铁充足。营养保健铁剂补充点营养保健铁剂也是一个补铁不错的方法,例如服用...
宝宝缺铁
缺锌
吃什么
好
答:
如果
宝宝
缺锌,铁比较严重首先要给予
补充
锌剂和铁剂。同时让宝宝多吃蔬菜,西红柿,油菜,芹菜等,杏,桃,李子,橘子,大枣,瘦肉,蛋黄,动物肝脏,肾脏等,由于
食物
中的铁质不易吸收。要保证体内有足够的锌,首先从调整
饮食
入手。动物性蛋白质
食品
如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品,有效锌的含量均较丰富,缺锌者可...
宝宝缺铁吃什么
答:
肝脏是预防
缺铁
性贫血的首选
食品
。含铁量高且吸收率好,容易进食和消化,而且不容易引起过敏,特别适合给
宝宝吃
。猪肝猪肝铁的含量为最高,每100 毫克含29.1毫克,羊肝为17.9 毫克,牛肝为8.8 毫克,而鸡肝含铁量为最低,每百克鸡肝只含8.5 毫克铁。讀鸡蛋黄鸡蛋黄的含铁量虽高,但吸收率较低(每100克鸡蛋黄含...
1岁
半
宝宝
贫血
吃什么
好?
答:
宝宝
到了某个年龄段,母乳的营养已经不能满足他们的需求,辅食的添加就显得尤为重要。尤其对于贫血的宝宝,除了增加铁的摄入,维生素C的摄入也必不可少,这样才能确保铁质的有效吸收和利用。那么,
1岁
半的宝宝贫血
吃什么
好呢?下面为大家介绍几种优质的补血
食品
。动物肝脏动物肝脏是防治
缺铁
性贫血的最佳食品,含有丰富的...
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