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一天两颗维生素C对身体有什么影响
...在吃
维生素C
,请问每日摄取2g的量
对身体有什么影响
吗?
答:
亲,中国营养学会推荐的成人维生素C摄入量是每日100mg,2g超了不少啊。不过VC是水溶性维生素,
吃多了会随尿液排出,不会在体内堆积
,所以基本没什么不良影响。
维生素C
服用过量
对人体
会有危害吗?
答:
是的服用过量会人体有危害:过量服用可引起不良反应:每日服1~4g,
可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有时尚可见泌尿系结石
、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等,有时可导致白细胞吞噬能力降低。
每日用量超过5g时,可导致溶血,重者可致命
。孕妇服用大剂量时,可能产生...
60g保健型的
维生素c每天
吃两粒
对身体有什么影响
答:
没有大的影响
,就是简单的抗氧化,维生素c属于水溶性维生素,多吃就多排,少吃则前排。记得多喝水就可以
长期服用
维生素c有什么
副作用
答:
不孕症
。育龄妇女长期大量服用维生素C(如每日剂量大于2克时),会使生育能力降低。免疫力降低。长期大量服用维生素C,能降低白细胞的吞噬功能,使机体抗病能力下降。过敏反应。主要表现为皮疹,恶心,呕吐,严重时可发生过敏性休克,故不能滥用。哪些人适合维生素c 1、容易疲倦的人。2、在污染环境工作的人。
常吃
维生素c有什么
坏处。
答:
维生素C吃多了对人体有害
。
大量服用维生素C会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏
。维生素C在体内代谢的最终产物是草酸,草酸可降低钙的吸收。钙、维生素B与维生素D,是指甲健康生长所必需的营养元素,而维生素A与指甲光泽有关,所以过量补充维生素C,
会不利于指甲健康
。/iknow-pic.cdn.bcebos....
维生素C
吃多了
有什么
坏处?
答:
维C在维持及合成以胶原为主的结缔组织的过程中,起着重要的作用。维生素C能促进细胞代谢,所以其对皮肤的美白有一定作用,但服用超量的维生素C会使皮肤色素细胞代谢发生紊乱,是皮肤颜色不正常,出现白斑等症状,若转化成白癜风则更是影响美观。每日口服维生素C4克以上,一周后可发生尿路草酸钙
结石
和肾结石...
维生素c
服用过量
对身体有
害吗?
有什么
依据呢?
答:
我们要适量服用,过量服用
维生素C有
许多危害,内容如下:一、维生素C属于酸性药物,过量服用可能会刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,严重时还可导致消化道出血。
二
、维生素C过量可对机体的抗凝血机制造成
影响
,
身体
机能发生紊乱,易发生血栓,出现疾病的几率也会增加。三、过量服用维生素C可...
经常吃
维生素C对身体
好,吃多了对身体会有副作用吗?
答:
影响
儿童骨骼发展。儿童在生长发育的期间,维生素和矿物质的。需求量都是非常大的,但是如果摄入过量就会
对人体
带来一些难以挽回的后果,如果儿童长期服用大量的
维生素C
,可能会影响骨骼的发育。维生素C缺乏症。有的人长期服用维生素C,养成了一定习惯,身体已经适应了这种维生素C的多量变化,但是一旦停下就会...
每天
吃
维生素C对身体有
没有
影响
啊?
一天
吃
两颗
有没事啊?
答:
维生素C
可以提高机体免疫力,美容养颜,延缓衰老。但是,长期
每天
吃维生素C不好,有副作用。维生素C不能长期吃,长期每日摄入
2
~3克维生素C,会造成停药后引起坏血病,出现牙龈出血、牙齿松动、毛囊角化症等现象。如果大剂量服用维生素C,会导致中毒现象,出现腹泻、呕吐、恶心、胃痉挛等病证。正常人平时...
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