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一生气就大吼大叫像疯了
我
一生气就
着急,一着急就开始
大吼
,很难控制,我该怎么改成轻声细语,心平...
答:
当你头脑发热的时候,
可以选择换一个话题或者换一个场景(环境)一般比较温馨安静的场合更能让人平静心灵
。虽然这算是一种间接的逃避方法,但是显然这比直接逃避要好的多。另一种置死地而后生的方法要慎用了。一般人的改变都是从事件上吸取教训然后达到改变的目的,那么反过来,既然你要冲动那好你就冲动...
生气
时
大吼大叫
摔东西
发疯
答:
生气
是
大吼大叫
谁东西
发疯
这种习惯或者说这种毛病是要不得的千万要改正一定要改掉不然的话不仅会毁了你自己也会毁了你的家庭那么怎样来改掉这个毛病呢首先你自己的心理上要学会调节当你生气的时候你要掌握一些能够调节的方法舒缓情绪调节心理比方说当你想生气的时候唉你就想一想开心的事情想一想对方的好处...
我只要
一生气就像发疯
似的就随便骂人,我是不是有精神病?
答:
精神病倒不至于,
你这个可能是狂躁症
,到大医院去检查一下,做心理疏导,再结合药物治疗,记得心平气和,症状就会有所改善。
为什么我发起脾气来
就像疯了
一样,自己控制不了自己的情绪
答:
最大的心愿就是可以和他一起老去,不用
生气
,你要保养好自己,这才是对自己也是对爱的人最负责的做法,一切交给时间去解决,如果对方烦了时候会很容易烦坏习惯的,所以你要静心的一直陪在他身边,有空了就陪他出去走走,
为什么我跟别人
生气
吵架,
就像
突然的暴雨一样,控制不住,冲着对方大嚷...
答:
性格原因
,如果性格比较豪爽,而又缺少耐心,凡事不喜欢拖拖拉拉,看到自己不喜欢或者别人做错事情就爱发脾气的人,就会急性子。平时不注意气氛和别人的感受,不注意后果。生气吵架人之常情,但往往关键在于两个人因为某件事情意见分歧而又不让步的结果,像你这种性格往往会一顿喷到对方无言以对,然而对方的...
...别人随便说一句什么我就气的
大吼大叫
,抓狂那种,这样会不会生病啊...
答:
可能你的精神压力太大了。其实你应该想开一点别人说什么,它会影响到你少拿工资吗?如果影响到切身利益是要理论一番,否则的话就没有必要争论什么。管别人说什么,想听就听,不想听就左耳听右耳出,重要的是我们自己的健康!气大伤身,伤心伤肝,自己
大吼大叫
会对自己的心脏造成负担,对自己的健康不...
脾气暴躁易怒
大吼大叫
答:
先检查一下,你是否具有以下特点:(
1
)一发火就骂人、砸东西,甚至打人。(2)情绪反应十分简单,缺乏幽默感,不会开玩笑,对于满意的事沉默不语,对不满意的事常会通过吵架、
发脾气
等方式解决。(3)面对生活中的挫折,心理防御的方式只有一种,就是发泄。(4)对很小的事也沉不住气。(5)火爆脾气一点...
谁
生气
的时候,
大吼大叫
,是不是是很正常,谁生气还,轻声细语啊?_百度...
答:
答:生气的时候,
大吼大叫
是正常的表现。源外生气的时候,会愤怒,
愤怒就会
使得理智失控,然后大吼大叫。所以生气时,大吼大叫是正常的。
控制不住情绪,
一生气就会
大喊
大叫
,像泼妇一样,怎么办?
答:
几种可能有助于控制情绪的方法:
1
. 深呼吸:在遇到激动情绪时,可以试着深呼吸,缓慢呼气,这样可以让身体放松,帮助控制情绪。2. 慢慢数数:在遇到激动情绪时,可以慢慢数数,例如从1数到10,这样可以让情绪得到缓解。
很烦躁,想
大吼大叫
,快
发疯了
怎么办
答:
发泄出来是最好的方式。想喊就喊吧,现在是排毒阶段,不然要是不喊出来,抑郁了就坏了,然后狂吃一顿,疯玩一次,大睡一觉,好了,第二天,什么事都没有了,迎接新的一天吧。
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