为什么我一直处于情绪低落,对什么都没兴趣状态答:为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣, 这主要是你正处在精神性疲劳时期而产生的兴趣缺乏状态, 什么事情都不想做,觉得都没有兴趣,不合自己的心意,无所事事的你,情绪肯定处在低落的状态,但是在这样一个时期,你也并不是什么都不想去做,多半只是去想,而不去做,就是有些感到有兴趣的事情去做了,...
为什么总是很容易莫名的情绪低落答:总是莫名的情绪低落,怎样调整呢? 什么都不干的话,情绪很难走出低谷。尽量把自己该做的事做好,你会感到你的人生是充实的。多去帮助别人,不需要如何如何,做些力所能及的帮助,就在你眼前需要你动手的帮助,不计回报的帮助别人,你会收获好的心理感觉,别人的感谢或开心的样子,是真的能让你受到感染,帮助你开心起来...