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为啥吃水果吃撑但不饱
为什么吃
半斤青菜会很饱,而吃一斤
水果
会还想再吃呢?
答:
多巴胺原因正是因为水果中会分泌多巴胺,多巴胺会给人带来兴奋的感觉
。这种激素会让你的大脑很享受,并且给你发出信号,让你一直吃下去。在很多很甜的食物中,都会含有很多的多巴胺。并且蔬菜和水果对比,水果的水分含量会更高,而且一个水果去掉不能吃的部分,剩下的大部分都是水吗,所以饱腹感就没有那...
怎么吃都觉得
不饱
是怎么回事?
答:
第一种:血液有问题
。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)第二种:是
消化道功能不好
,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转...
胖子
为何
总是“
吃不饱
”?
答:
发表在美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》上的一项研究就发现,多数肥胖者总是没有饱腹感,
总是感觉“吃不饱”可能是由于体内胰高血糖素失效引起的
。胰高血糖素是一种可以升高血糖的激素,功能与胰岛素相反,之前一些研究显示胰高血糖素可以诱导产生饱腹感。该研究由德国柏林沙里泰大学医疗中心研究人员对11位肥胖者、1...
为什么
蔬菜
水果
这些热量低的食物反而撑胃?而且不容易饿?单位能量高的食...
答:
因为蔬菜水果中含有大量的纤维素
,纤维素是一种我们人类无法消化吸收的糖类物质,只有牛羊马这类食草动物才能消化吸收的,也就是我们吃的水果蔬菜里的纤维素只是在我们的食道、消化道和排泄器官内旅游了一次,所以才会有你说的这种感觉。
明明
吃撑
了但会很饿,而且便秘,这是什么情况?
答:
回答:问题分析: 根据您所说的情况,有饥饿感以及出现便秘等症状,考虑还是由于胃肠功能紊乱引起的可能性大。 意见建议: 建议患者生活中注意好规律进食,避免过
饱
过饥,同时尽量多食用纤维含量丰富的蔬菜
水果
等食物,养成每日蹲便的习惯,同时尽量多饮水,必要时根据医生的指导使用调节消化等药物改善饥饿感以及大便...
我晚上
吃水果
~吃到撑的不行~~会不会胖啊~~撑死了·喘气都难受_百度知 ...
答:
晚上最好不要吃太多食物。。。不容易消化,容易导致消化不良,胃胀。。。一天中白天
吃水果
吸收效果好,以上午吃最为明显。。。晚上
吃不
容易吸收。。。
容易食积的体质每天连续大量
吃水果吃
的很撑是不是也会食积?
答:
水果含有大量水分,一般
吃水果不
容易积食,而且吃水果有意义身体健康,但也不可以过量。
为什么
每次都
吃撑
着了?
答:
可能是因为吃的太快了吧,或者觉得确实太好吃了不够克制。我本人是一个特别容易
吃撑
的人,主要是我觉得我吃饭吃的太快了,我们家人吃饭都特别快,感觉一口饭嚼两下就吞下去了,之后在网上查了一下大概也是对自己的情况有些了解。以前看到学科调查说吃饭慢的人比吃饭快的人更不容易长胖,原因就是...
最近老是觉得吃饭吃
不饱
,是怎么回事?
答:
第一种:
血液有问题
。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)第二种:是
消化道功能不好
,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为...
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灏鹃〉
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