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交谊舞的正确姿势
怎样跳
交谊舞
答:
6、其中还要注意腿和脚姿势的正确性
7、身体姿势:站立要直,躯干挺拔,切不可凸肚翘腚,身体重心应放在足趾上,男士昂首,收腹、挺胸、提气、内收下颌
。脚:双脚平行并拢,切不可“八”字形张开;右脚尖对准舞伴的两脚之间;重心集中于前脚掌①但不能抬起脚跟。8、
头和视点
:在保持双方肩横线平行的...
国际标准舞三种
姿势
及运行方式~~
答:
国际标准交谊舞的姿势要求:
1、站立时,悬顶拔背,气沉丹田,这样可使背肌往上伸展,脊柱保持中正不偏,同时,可以增加颈部到腰腹的长度
,更重要的是使身体保持舞蹈的"直腰"。2、
耳根竖起
,能起到精伸提起的作用,同肘,要感觉颈的长度,耳朵和肩膊的距离。3、
两肩松垂,两肘微微向下松沉
,使身...
怎样学跳
交谊舞
——写给初学者
答:
一、基本姿势
男子的左手应轻握女子的右手,右手轻靠女方的腰部左侧正中,不能超过中部。 女方的左手应轻搭在男士的右肩上
,右手轻轻地放在男子的左手掌上。 双方的脸部不可以贴在一起,不应把头搁在对方的肩上,身体也不应靠得太紧。 双方在共舞时应神态自然,轻松自如,双方通过协调一臻的配合...
什么叫做
交谊舞
?详细说说
答:
图1
男伴右手姿势 图2 女伴左手 对握双手姿势 部向左侧45度正侧转,双眼平视前方
;女伴还应充分利用胸椎和颈椎的关节功能,从剑突部位起,让胸椎后展15度、颈椎再后展15度成挺拔式弯曲,造成特有的女性曲线美。
注意切勿理解为往后躺腰或挺腹
。身体,从横隔膜起,直到大腿面止,形成双方的微贴;...
交谊舞
中男性女性的手应该怎样摆放?
答:
男女舞者的手通常摆放于腰间或齐腰高处,手掌相贴
。4. 在快速旋转的舞蹈中,男性舞者通常会用一只手环绕女性腰部,两人身体紧贴,在旋转过程中保持紧贴状态。总的来说,交谊舞的手部姿势可以根据舞蹈风格和动作要求进行不同的摆放。但无论如何,手部应该保持柔软和放松,以便于随时调整和变换姿势。
交谊舞的正确姿势
答:
交谊舞的正确姿势
:1.男士和女士均应挺胸收腹、上身稍稍向后倾斜,与垂直线约成5-10度的倾斜角。髋骨实际上应该紧紧相依,形成一整体。双膝微曲且微内扣。女士双足与男士双足错开一足宽的距离,且位于男士的左侧。2.男士及女士脸都朝向自己的左侧,即朝向舞伴的右肩部位, 并且随时注意舞伴身后的情况...
交谊舞的
舞步?
答:
我认为跳好
交谊舞
, 舞姿是最重要的, 关于
正确
的舞姿, 在(3)中已经讲过了. 要摆好正确的舞姿并不难, 关键是在跳舞的过程中, 始终 有 着良好的舞姿. 最基本的是两个人不能看脚底下. 有很多朋友, 尤其是初学者, 跳舞时离得很远, 弓着腰, 低着头, 看着脚下, 怕踩着对方的脚, 这种
姿势
很难看. 前面...
学
交谊舞
基本步骤
答:
学
交谊舞的
技巧如下:1、节奏感和音乐理解 仔细聆听音乐,理解其节奏和节拍。学会在
正确
的节拍上开始和结束舞步。尝试与音乐的节奏感同步,让舞蹈更加流畅和自然。保持身体的挺直和放松状态,避免僵硬或紧绷的
姿势
。注意身体的平衡,将重心放在脚掌上,避免晃动或失去平衡。2、步伐和脚部技巧 执行清晰、准确...
交谊舞
基本教学
答:
因为
交谊舞
是社交性强的男女双人舞,在衣着服饰方面应多讲究。男子的最佳选择是西装革履。西服颜色宜深,以全套黑色衣服配白色衬衣和深色领带最为庄重。女子不宜穿旗袍、简裙和可服裙等有碍舞蹈动作的服装,以穿连衣裙为最佳选择。因为连衣裙的腰部紧身合体子能充分展现女性的曲线;其裙摆舒展宽大,既便于腿部作大幅度
的动
...
国际标准
交谊舞的姿势
要求
答:
国标舞,除了特殊的
动作
外,一般舞步与动作,只要四肢灵活,具有音乐感,都可顺利地完成。假如,舞步与
姿势
没有
正确
技巧,而是用不大恰当的方法去完成;则往往做成不良姿势,导致在跳舞时产生不协调现象,增加意外的困难和形成姿势的扭曲.许多人在某种程度,都有姿势上的问题,由于初期动作简单,这种问题一...
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