人体需要哪些元素答:11.钠(Na)钠是人体新陈代谢必须的元素,约占体重的0.15%,盐里有,人体每天需要食盐6 克,但最好不要超过10克,最好的盐是竹盐,含丰富的微量元素,其次是原粒海盐,最差的是精制盐,不但丝毫没有微量元素,还添加了有毒的氰化亚铁作抗凝剂。12.镁(Mg)镁是人体必须的元素,每人需要量350毫克,缺镁会血钙降低、抽筋...
人体每天必须的十四种常量元素是什么答:95%.例如氢氧结合而成的水,占人体总重量的65%.人体常量元素包括:氧,碳,氢,氮,钙,磷,钠,钾等11种.微量元素在人体中的总含量不足人体总重量的0.1%.每日需要量在100毫克以下.人体中以检出的微量元素有70多种.目前已确定的人体必需微量元素有碘,铁,铜,锌,硒等14种....