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人体维生素d的主要来源是
人体维生素D主要来源
于
答:
可见,
皮肤合成的内源性D
是人体维生素D的主要来源。
体内维生素D的主要来源
为
答:
体内维生素D的主要来源是
皮肤内7-脱氢胆固醇经紫外线照射生成
。
人体维生素D的
最
主要来源是
什么?
答:
维生素D是一种类固醇激素(脂溶性维生素),
主要成分是VD2(麦角钙化醇)和VD3(胆钙化醇)
。人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇,受紫外线(主要是中波紫外线UVB)照射后,可转变为维生素D。所以,过去也有“阳光即是维生素”之说。人体对于维生素D的获取为多元途径,比如,食物摄取、日晒生成、补...
维生素
A,B,C,
D的
食物
来源是
什么?
答:
维生素D的主要食物来源:海鱼、鱼肝油等
维生素A:从食物分类来分有三类食物来源,通常可分为:动物性食物,如鱼肝油、鸡蛋等;植物性食物,主要有深绿色或红黄色的蔬菜、水果,如胡萝卜、红心红薯、芒果、辣椒和柿子等;还有一类是药食同源的食物,如车前子、防风、紫苏、藿香、枸杞子等。维生素B:主要...
为什么晒太阳就能补充
维生素D
答:
原因:
人体
90%的维生素D
是来源
于日光照射的途径,另外10%来源于食物,所以应该经常晒太阳,保证足够的紫外线照射。为了避开剧烈日光,建议早上10时之前或者下午3时之后晒太阳,露出头脸部、双上肢、双下肢(暴露体表面积15%以上),日晒时间20分钟~30分钟。
维生素D的来源
包括三方面:日光照射、天然食物和...
简述
维生素d的主要来源
答:
维生素D3又名胆钙化醇,大多数高等动物的表皮和皮肤组织中都含7-脱氢胆固醇,只要阳光或紫外光照射下经光化学反应可转化成维生素D3。维生素D3主要存在于海鱼、
动物肝脏
、蛋黄和瘦肉、脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品中。两种维生素D具有同样的生理作用。人体的维生素主要由人体自身合成和动物性食物中...
人体维生素D主要来源
于什么?
答:
来源
:植物不含维生素D,但维生素D原在动、植物
体内
都存在。存在于部分天然食物中;
人体
皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇,受紫外线的照射后,可转变为维生素D3。适当的日光浴足以满足人体对
维生素D的
需要。美国科学家一项为期40年的研究发现,每天服用一剂维生素D能把罹患乳腺癌、结肠癌和卵巢癌的...
维生素D
到底是由什么在
人体
转化而来的啊?老大!<..
答:
维生素D的来源有2个,一是通过进食,从食物中吸收维生素D,二是由体内的胆因醇转变而来。人体在日光照射时,皮肤中的胆因醇会变成维生素D,这是
体内维生素D的主要来源
。维生素D的主要作用是帮助肠道吸收钙和磷。维生素D于1926年由化学家卡尔首先从鱼肝油中提取,是淡黄色晶体,不溶于水,能溶于醚等有...
维生素d的
食物的
来源
有哪些 补充维生素d的方法有哪些
答:
维生素D的食物主要来源于鱼肝油、蛋黄、牛奶等。富含维生素D的食物还有鱼类,包括鲑鱼、鳟鱼、鲭鱼、金枪鱼、鳗鱼等,都是维生素D的良好来源。蘑菇也能自身生成维生素D,紫外线能刺激维生素D的产生。水果、蔬菜类的有樱桃、番石榴、红椒、黄椒、柿子、草莓、橘子、芥蓝、菜花、猕猴桃等。
动物肝脏
也是维生素D的...
维生素
A、B、C、
D
、E的作用
答:
可以促进钙、磷的吸收和骨骼正常的生长。缺乏时会患佝楼病。
维生素D来源
于鱼肝油、肝和蛋,以及日光照射裸露的皮肤在
体内
形成。维生素E的作用:1、预防经,保护细胞不被氧化。2、治疗内分泌失调的不孕症,VE与性激素荷尔蒙有密切关系。3、保护
人体
不受公害,抗污染。4、预防癌症,防止细胞癌 ...
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维生素D的主要来源途径是
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维生素d可以从哪里获得
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什么能引起维生素D的吸收
维生素d从什么原料提取
外源性维生素d的主要来源是
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