如何才能让自己变胖?答:我今年18.实在太瘦了,体重才60公斤,吃什么都胖不起来,也不知道怎么回事,我家也没有胖人,怎么才能让自己胖点啊?... 我今年18.实在太瘦了,体重才60公斤,吃什么都胖不起来,也不知道怎么回事,我家也没有胖人,怎么才能让自己胖点啊? 展开 我来答 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/...
太瘦,怎么增肥?答:特别是对于那些长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮、体魄更健美,人体的肌肉如果长期得不到锻炼,就会“用进废退”,肌纤维相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型,应注意加强锻炼。 怎么才能让自己胖起来? 中国医学认为,体病多因脾胃功能...