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人太瘦怎么调理让自己胖起来
我太瘦
了,最近总
胖
不
起来怎么
办
答:
其实
我
从小到大都没有胖过,但是最胖的时候(高三)有过48kg的历史,一般时候也都有44kg,从去年暑假开始留校做课题之后,就一直胖不起来了,可能是福州的夏天太折腾人了,当时我也没多担心,但是寒假过后依旧没有
胖起来
,反而又降了三四斤。。。最近生活作息都没什么反常,而且我饭量在女生里算不小的了,点心水果也照...
大多数人都喊要减肥,但是本人
太瘦
,该
怎么样
才能长胖啊?
答:
我
的 大多数人都喊要减肥,但是本人
太瘦
,该
怎么样
才能长胖啊? 看着个
个人
都在喊减肥,而且减肥的方法太多了我找了半天也找不到增肥的办法,请帮忙啊~~... 看着个个人都在喊减肥,而且减肥的方法太多了我找了半天也找不到增肥的办法,请帮忙啊~~ 展开 我来答 5个回答 #热议# 网文质量是不是下降了...
太瘦
啦,
如何胖起来
呢
答:
二、瘦弱测试 一
个人
是
胖
是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出
自己
是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如
个人
身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,...
太瘦 怎么
样才能快速的
胖起来
。。。
答:
和别人抢东西吃才更有意思更有食欲.多吃些高热量高营养易吸收易消化的食物,不然你就吧蜂蜜当水喝,渴了就喝蜂蜜
我
就不信你
胖
不
起来
!!! 说白了增肥其实很简单,多吃不运动吃完就坐着或者睡觉,只见别人想减肥很少看到有人想增肥的呢,我天天想减肥可控制不住食欲,所以体重直线上升想长胖太容易了...
太瘦
了
怎么
能
胖起来
?!
我
一年轻松增重35斤
答:
工作后我才意识到真的要改变一下,瘦弱的
身体让我
看上去很不职业,工作就是要好身材加上帅帅的职业装啊,我
自己
买了一副哑铃利用下班时间练练,或者去公园做做单杠、引体向上,无奈的是引体向上一个都做不上去,那种挫败感真的是前所未有,第一次成功做上去那感觉只有体验过的人才明白,直到现在我...
感觉
自己太瘦
弱了,
如何
才能
让自己胖
一些?
答:
都说宵夜和零食是最让人容易胖的,因为一个是因为晚上吃食物得不到消耗而储藏在
身体
里转换为脂肪,而零食呢?大多数都是油炸,口感比较好,让人无形之中就会吃掉很多,也造成热量过剩,造成
肥胖
。
我
身边也有这么几个朋友,想尽各种方法去增胖,从外表上看,因为
太瘦
的女孩子必然没有丰满的胸部,而
太瘦
...
我怎么
才能长
胖
?
我太瘦
了!我想胖点呀!
答:
我的
我怎么
才能长
胖
?
我太瘦
了!我想胖点呀! 我的胃不好,吃一点饭就觉得饱了,还胀!马丁林,吃了上十盒不止了!现还是老样子!吃不多!也吃不香!人也
很瘦
小!... 我的胃不好,吃一点饭就觉得饱了,还胀!马丁林,吃了上十盒不止了!现还是老样子!吃不多!也吃不香!人也很瘦小! 展开 我来答 17...
太瘦
了,该
怎么
增重呢?
答:
这个过程对于我是深有感悟的。我有一段时间从体重七十几斤一直增加到一百斤,然后又从一百斤增加到一百三十斤。所以我知道
如何让自己
变的越来越胖。首先就是要吃,多吃饭才是增加体重的最好方法。吃的时候不能够挑剔,营养补充的要全面。蔬菜,瓜果,肉类,蛋白类,都要疯狂的补充。其次就是要加量,...
我太瘦
了,
怎么
增肥?
答:
我很爱吃东西的!可是还是有很都人说
我太瘦
了,其实我不是瘦,而是该胖的地方不胖,就像手臂、胸部...而不该胖的地方就蛮胖的,就像腰部和大腿...怎么办呢?... 我很爱吃东西的!可是还是有很都人说我太瘦了,其实我不是瘦,而是该胖的地方不胖,就像手臂、胸部...而不该胖的地方就蛮胖的,就像腰部和大腿...
我太瘦
了,
怎么
才能
胖起来
???
答:
和别人抢东西吃才更有意思更有食欲.多吃些高热量高营养易吸收易消化的食物,不然你就吧蜂蜜当水喝,渴了就喝蜂蜜
我
就不信你
胖
不
起来
!!! 说白了增肥其实很简单,多吃不运动吃完就坐着或者睡觉,只见别人想减肥很少看到有人想增肥的呢,我天天想减肥可控制不住食欲,所以体重直线上升想长胖太容易了...
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