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体育锻炼的基本目的
体育运动
是以什么为
基本
手段以增强人的体质促进人的全面发展
答:
体育运动是以身体活动为基本手段,
以增强人的体质、促进人的全面发展为目的的一种社会活动
。体育运动包括各种各样的体育项目和活动,如田径、游泳、球类运动、体操、武术等。人们通过参加体育运动,可以
锻炼身体,提高身体素质,增强体质
,提高生命质量。体育运动的基本手段是通过身体活动来进行的。身体活动是...
体育运动
是以( )、增进健康为
目的
答:
体育锻炼是以身体练习为运动手段,以增强体质,增进健康,促进身心健康为目的
。体育锻炼是运用各种体育手段,结合自然力(日光、空气、水)和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,娱乐身心为目的的身体活动过程。它是群众性体育活动的主要形式。
对促进人体生长发育
,培养健美体态,提高机体工作能力,消除疲...
体育锻炼的
主要
目的
答:
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况
,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。2. 减低成年人患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.3、体育锻炼是
增强体质的最积极、有效的手段之一
。4、
可以减少你早进入衰老期的
...
体育的基本
目标与发展目标是什么
答:
体育的基本目标:
1、运动参与目标:积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育的意识
, 2、运动技能目标:熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能; 3、身体健康目标:能测试和评价体质健康状况,掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法; 4、心理健康目标:根据自己的能力...
体育锻炼的目的
(三点)
答:
简短精炼的 1、强身健体 2、
锻炼
意志 3、娱乐放松
体育的基本
目标与发展目标是什么?
答:
体育的基本目标:
1、运动参与目标
:积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育的意识,能够编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化欣赏能力。2、运动技能目标:熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能;能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力;掌握常见运动创伤的处置方法。3、...
学生
体育的目的
和任务
答:
1、
目的
:促进学生身心发展,增强他们的体质,并对他们进行道德品质的教育,使他们能很好地完成学习任务,从事社会主义建设和保卫祖国。2、任务:①全面
锻炼
学生的身体,促进身体形态结构、生理机能和心理的发展,提高身体素质和人体基本活动能力,提高对自然环境的适应能力。②使学生掌握
体育的基本
知识、技术和...
运动
训练的
直接
目的
是
答:
目的
:1、促进身体健康。2、充分发展运动素质。3、保证有机体适应大负荷
训练的
需要。4、有利于掌握复杂、先进的技术。5、创造优异成绩,延长运动寿命。
体能
是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体
基本的
运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学...
进行
体育锻炼的目的
是
答:
促进身体发育、增强身体素质。1、进行
体育锻炼的
主要
目的
是,通过合理的体育锻炼,可以促进身体的发育,使身体更加健康。2、体育锻炼可以提高身体的耐力、力量、速度、灵敏度等身体素质,使身体更加健壮。
体育的目的
与任务是什么?
答:
体育的目的
与任务是什么?目的:1.增强体质,提高
运动
技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活(广义)2.发展身体,增强体质,传授
锻炼
身体的知识、技能,培养道德和意志品质(狭义)任务:1.遵循人体身心的发展规律进行身体练习。特点是:1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力;2)...
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