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做事总是反反复复如何化解
为什么我每做一件事总会想很多…
反反复复
,而真的做时还是会不知道
怎么
做...
答:
改变犹豫性格的方法:
1、用自己的价值观来评定
。很多时候,大家都会在两个选择之间徘徊,没有一个固定的构架或判断的方法来拿定主意。我们会把所有的选项在脑子中浮现,然后问一下自己“这些选择中哪一个是最佳的答案?”你所做的决定是这条选择链里对你来说最重要的,你的核心价值观,将会是你最好...
如何
能该掉
做事
犹豫不决
反反复复
的缺点
答:
5.遇事冷静:排除外界干扰和暗示
,稳定情绪,由此及彼、由表及里地仔细分析,亦有助于培养果断的意志。
如果拿不定主意,就跟着第六感走
,不管对或错,成功或失败都不用后悔,至少你努力过!一切都过去的! 拿起你的魄力挑战未来,没什么大不了的!
我做一件事情,总要
反反复复
去检查好几遍,这是什么原因呢?
答:
建议减少反复检查的次数
,当头脑中反复出现不安的念头,反复想让自己确认的行为,察觉到,立刻停止检查行为。
接纳停止检查的焦虑感
,当你察觉到,去停止检查,内心还是焦虑的,大脑回路仿佛也有一种瘾,在勾着你想让你去检查。.这个时候,不要去跟随这种瘾的焦虑感,接纳这种感觉不去对抗,因为你的意识是...
说话,
做事反反复复
的,有点心不在焉的,喜欢发脾气,喜怒无常这算心理有...
答:
3. 心不在焉可能是因为个人的注意力没有集中在当前的活动上。
将注意力从一方面转移到另一方面是正常的,但关键在于学会控制和调整
,以便在需要时能够全神贯注。4. 重复做事可能是因为个人对结果的期望过高,希望通过反复实践来避免错误。这种行为本身并没有错,但如果它变成了一种无法自拔的习惯,并且影...
一个人
做事
情
总是反反复复
的重复的做着一件事,这是为什么?心理存在什么...
答:
就是抑郁症,
应该去看精神科医生了
。
做事
,做决定
总是反反复复
,犹犹豫豫的下不了决心,
如何
改掉这个不好的习惯...
答:
铁饭碗”日
复
一日干着重复工作,不起任何波澜 也没有升迁的希望,待遇也不令人满意 总之就是很鸡肋,食之无味,丢之可惜 现在你犹豫不决,就不要冲动 一旦有了决定,就不要后悔 一切
都
向前看,不要回头想 工作的事没有什么好后悔的 好与坏都看个人能力 相信你自己,祝您生活愉快!
做事总是
谨小慎微的过分,有些事情会
反反复复
的想,是不是强迫症或者什么...
答:
\x0d\x0a 在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,
都是
没有效果的 \x0d\x0a 不管强迫症如何千变万化,“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键.\x0d\x0a 心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。 \x0d\x0a “把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬,...
为什么我每次做一件事
都
要
反反复复
想很久,然后真的做的时候还是不知道怎...
答:
一、善于分析自己的个性和成长的轨迹与环境,这会给你提供一些答案和思路。前面提到了我们要学会去分析自己的个性和成长的环境以及当下的环境、压力、刺激,这些可能是导致你爱犹豫不决最根本的三个原因,即:个性、成长环境、当下环境刺激压力等等。比如,性格上因为不够自信,所以对任何事情
都是
悲观的,...
最近的我不知道
怎么
了。
老是做事
情
反反复复
的,做事没有自己的主见。本来...
答:
没主见是不是因为你平时很少自己去决定事情,所以养成了依赖别人的习惯,等轮到自己的时候就会一时半会拿不定主意。多给自己点自信,相信自己的决定,当然也要适当的听周围人的建议,当然我觉得最重要的就是要对自己有信心,相信自己做的事情,只要你认真对待你做的每件事情。
为什么我
总是
对每一件事情
反反复复
做不了决定,总觉得做的决定不对!之后...
答:
其实一般如果你面对一件事犹豫不定的话可以说明你没有充分去考虑这件事。你应该把这件事将会发生的结果总结一下。思路一定要清晰。不要连自己
都
不清楚让人家怎么帮你呢?
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