11问答网
所有问题
当前搜索:
入睡时恐惧是什么原因
对
睡觉
有一种莫名的
恐惧
感!
答:
你睡眠问题的根源是“恐惧”
。你说的很对。睡眠是一个自然过程,是人的 本能反应 。但是,这个自然过程、本能反应被你的“恐惧”打破了。从而导致你无法睡眠、睡眠很容易醒。当你闭眼以后,感觉到自己进入一种
无意识状态 ,从而导致自己紧张、害怕
。这是一个
认知错误
。当你再次睡觉的时候,你就想;...
最近总有晚上睡前
恐惧
的情况,尤其是一个人
睡的时候
,总
害怕睡觉
那种失去...
答:
人的心理反应是随着周围环境人物等各种因素导致成的
,脑部接收周围各种电波,在睡眠的时候或者某一个时刻,它就会在脑部播出啦,使你脑部出现各种思想,比如,当你在电视里面看见打仗里面的死人,你会什么也感觉不出,可是如果现实里面打仗呢,同样是死人,但你脑部接收的信号是不一样,反馈的信号也是不一...
为
什么
感觉自己患了睡眠
恐惧
症,半夜会醒,醒了就
害怕
不敢
睡觉
,两个人...
答:
这种情况有可能和你一个人入睡缺乏安全感,对对方过度依赖有很大的关系
。建议平时适当减减压,妥善处理好相应的生活事件,可以选择聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,加强能力训练树立信心,吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。
晚上自己
睡觉害怕
怎么办
答:
慧超法师答:晚上自己睡觉感到害怕,
原因有多种:一、自己生活或环境及对未来没有安全感。二、患上精神抑郁症。三、肝火旺盛,难以入睡
,容易想入非非。四、
非人干扰,气场紧张,气氛不佳
!建议晚上睡觉时,呈「吉祥卧」,做「光明想」!还可以称念:南无大悲观世音菩萨或南无阿弥陀佛均可。总之,...
总是在
入睡
前感到莫名的
恐惧
,白天就没事,这是为
什么
?
答:
人对黑夜有着本能的恐惧,
可能是我们惧怕黑暗吧
,不妨在房间里点一个夜灯,这样能够看到光明就不会那么害怕了。一个人睡觉,越晚越害怕。一般十一点以后,附近居民都睡了,此时人声渐少,你在睡觉到时候难免会害怕。所以胆子小的朋友们一定要早点上床睡觉,伴着窗外的人声、车声,反而更加安心。开灯睡觉...
晚上
睡觉害怕
,总是睡不着,尤其是害怕鬼。。。
答:
睡在父母的隔壁,一般附近有人的话内心就没那么惧怕了。养一只猫或狗,和你睡在一间房子里,宠物的陪伴可以非常好的消除这种
恐惧
。购买一些驱魔的物品,比如桃木手镯、佛像
什么
的放在房间里,可以有效缓解对鬼的
害怕
。
睡觉的时候
听喜欢听的音乐入睡。不去看非常恐怖的电影,不去听别人讲恐怖的故事,尤其...
晚上
恐惧睡觉
,看到别人都
睡着
了,自己就
害怕
,以前偶尔会这样,一般几天就...
答:
并不是
恐惧
症或是心理问题。如果夜里一个人睡又睡不着的话,不妨就起来看看书,写写字,直到自己有了困倦之意就赶紧躺倒床上
睡觉
,让自己马上进入深度睡眠状态,
什么
都不要去想!但如果实在失眠,也不想继续看书写字,就可以躺在床上想一些可以吸引住自己的事,比如今天看的电视剧,明天它的剧情会怎样...
害怕睡觉是
心理问题吗
答:
是。
睡觉时
出现
害怕
的问题有可能是焦虑症的问题,如果有焦虑症的心理疾病很容易出现焦虑、 紧张、
恐惧
、害怕等,并且很容易会在晚上的时候,尤其是睡觉前特别焦虑,容易紧张、害怕,当想得比较多,尤其是想坏的事情时,就容易引起失眠等一系列问题。如果已经存在着焦虑症、恐惧症、抑郁症等精神心理问题,...
求助:为
什么
有
时候
我
睡觉
会突然很
害怕
很
恐惧
声音?
答:
个人认为楼主先去做个心电图看一下不较好,楼主的状态在心脏问题上很常见。最好检查下是否有窦性心律失常,心肌炎这类问题,然后再考虑心理因素。
睡觉
突然惊醒,
恐惧
,无梦,是否与神经有关
答:
睡眠瘫痪症出现的
原因
目前还并不是很清楚,但目前来看,身体过于疲劳,睡眠严重不足,或者遗传倾向等,也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。 多数人在出现这种情况
的时候
都会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉,在醒来后仍会让人觉得
害怕
,只觉得被
什么
不明物体压...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
睡觉老害怕是什么原因
晚上睡觉老是害怕是什么原因
睡觉时感到害怕
害怕入睡是什么原因
睡觉时突然害怕原因
半夜莫名的恐惧害怕
睡觉前害怕恐惧什么原因
刚要睡着感觉很恐惧
睡梦中突然感觉非常恐惧