会内功的人是不是力气比不会内功的人大?答:内功只是修身.讲究吐纳,和力量关系不大.功夫上说的力,就是力度,简单的说吧,在你全身放松时瞬间腰力配合打出的一拳应该是你最具力度的.为什么呢?这叫爆发力也叫寸道(或者寸劲),拳打出3分之2暂停,然后腰送肩,半拳再打出也同样力道十足,这也叫寸道.还有一种叫推力,这地球人都知道,就是推车的...
谈太极拳的内劲答:练习武术和气功的人,力气就更大。总之,锻炼与不锻炼人们的力气是不一样的。所以要坚持锻炼力气才能增长,但是锻炼要有适当的 方法 ,要在老师或有 经验 人的指导下练习,这样就会少走弯路。如体育锻炼要配合各种器械,练习硬功者,举石锁,打沙袋等,练习内功者通过意导,加大运动量逐渐增强力度。 陈式太极拳的内劲锻炼...