11问答网
所有问题
当前搜索:
十四种杂粮粥配方
14
款家常早餐粥的做法,天天换着花样喝,2周不重样
答:
第六款【牛肉白菜小米粥】
发现我家小学生很喜欢喝白菜粥,又加了牛肉,果然吃光光。牛肉白菜小米粥食材是小米,白菜叶,酱牛肉丝。做法:葱花炝锅,炒软白菜碎,加水烧开锅放小米熬粘稠,放细细的牛肉丝煮2分钟,加盐调味关火,再滴入几滴香油即成。第七款【莲子芸豆杂粮粥】 食材是莲子,花芸豆,...
营养粥有哪些种类
答:
1、红糖薏米粥
食材:糯米100克,红糖,薏米50克,葡萄干50克。2、
冰糖红枣枸杞粥
食材:糙米150克,红枣70克,枸杞30克,冰糖 3、
山药莲子粥
食材:干山药片50克,粳米100克,去芯莲子50克,白糖。4、
核桃黑米粥
食材:核桃50克,白米100克、黑米各50克,白糖。5、三黄粥 食材:红薯半个,小米...
21种早餐粥,做法简单,赶紧做给家人尝尝
答:
十一、牛肉蛋花
粥
用料:牛肉末干 香菇 鸡蛋 大米 糯米 葱花高汤(水) 生抽 料酒 做法: 1、将干香菇提前泡软,切成丁 2、将米洗净,加上水,开始煮粥;在牛肉末里加上少许料酒和鸡蛋清,腌制10分钟 3、再粥快要煮好的时候(米开花的时候),烧热锅中的油,倒入腌制好的牛肉末和香菇丁爆炒 4、加入生抽,盐,及高汤...
五谷
杂粮
中什么谷物的营养价值最高啊?
答:
二十、葛根:葛根能防止动脉硬化,有降血压、抗衰老、治冠心病、增加脑及冠状血管血流量的作用。日本、韩国风行食葛根,其独特的丰胸、美容效果,使得众多爱美女性趋之若鹜。推荐健康十谷米
粥配方
:十谷米材料包括糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁等分量混合而成。以上十种...
“五谷
杂粮
”、“八宝粥”
答:
粟、豆 、麻、麦、稻
古代所指的五种谷物。“五谷”,古代有多种不同说法,最主要的有两种:一种指稻、黍、稷、麦、菽;另一种指麻、黍、稷、麦、菽。。“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合...
五谷
杂粮
中什么谷物的营养价值最高啊?
答:
推荐健康十谷米
粥配方
:十谷米材料:糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁等分量混合而成。以上十种,可同时煮熟。作法1:晚上将十谷米一杯用水洗净,加水七杯,放入焖烧锅内锅中烧开再煮十五分钟,放入外锅中加盖,翌日早晨可食用。可多煮一点,供三四天食用。(也可把...
山西新绛特产:绛州绿
小杂粮
答:
燕麦、豇豆、小扁豆是主产国,故我国有“小杂粮王国”之称。绛州绿小杂粮的制作方法
杂粮粥
主料:红豆(适量),黄豆(适量),绿豆(适量),五色饭豆(适量)调料:荞麦(适量),糙米(适量),西米(适量),百合(适量),糯米(适量)每种都只抓一小点...洗净泡水一个小时...然后熬煮一小时左右就好了。
养生粥怎么做,有什么功效
答:
做法: 1、大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块; 2、将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。 注:(不愿加冰糖,最后喝的时候淋上些糖桂花也很香浓!)还可以,加红砂糖调味成甜粥,女性在生理期间食用,有调经和美...
八宝粥是哪八宝
答:
桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成
粥
。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱,选用不同的用料。不同品牌的罐,装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料:米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”,有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。
有多少
种杂粮
?杂粮的名字是什么?
答:
玉米除直接食用外,可与配以其它
杂粮
加工成玉米糕、玉米饼、玉米馒头、玉米碴粥……荞麦:与众不同的是,荞麦含有"芦丁",这种成分可降低人体血中胆固醇,并对血管有保护作用。在喜马拉雅山南面的尼泊尔人。不但大量吃荞麦面,也吃荞麦的嫩茎和叶,而当地居民很少患高血压病。燕麦:近年来的研究发现,...
1
2
3
4
5
6
7
8
涓嬩竴椤
其他人还搜
夏天杂粮粥最佳搭配有哪些
十二种杂粮粥
杂粮粥的10个简单做法
五谷杂粮粥的搭配大全
五谷杂粮粥配方一览表
杂粮粥的做法大全
夏天喝什么杂粮粥最好
十大粗粮最佳搭配
五谷杂粮粥的配料表