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双脚经常抽筋是怎么回事
晚上睡觉脚
抽筋是怎么回事
?
视频时间 00:23
我的
脚经常抽筋
,
怎么回事
嗯?
答:
脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,
可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况
。有时候,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生,那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。要增加血流量,防止这种情况发生。解决办法:试着弯曲脚,按摩疼痛的部位。也可以用冷毛巾...
为什么脚总抽筋
答:
1、由于身体内缺钙,或者是长期的营养不良以及贫血,然后诱发出现脚的抽筋
。2、
多可能是由于过度的劳累
,比如日常生活中长期的从事重体力的劳动,或者是长时间的站立,以及长距离的行走,导致乳酸堆积而诱发出现的抽筋。3、
多可能是由于局部受到了风寒的刺激
,而诱发出现的抽筋。4、多可能是由于疾病诱发出现...
脚容易
抽筋是怎么回事
答:
但是腿抽筋未必都是缺钙,
中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症
。
老是脚抽筋是为什么
啊?
答:
造成脚抽筋的主要原因有:(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张
。
(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张
。(4)水分和盐分流失过多,
造成体内电解质不平衡
。(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)运...
脚经常抽筋是怎么回事
答:
脚经常抽筋是怎么回事
其实,缺钙是会导致抽筋的,但是,不缺钙的人也一样会抽筋。所以当身体缺钙时,容易导致抽筋,此情况一般是发生在身体年老的人群身上。血钙浓度过低的时候,就会让肌肉过度兴奋,从而产生痉挛,对于年老的人群来说,吸收钙质的能力明显下降,当大量的钙质流失严重时,就会引起抽筋。但...
脚腿
抽筋是怎么回事
呢?
视频时间 00:48
脚
抽筋是怎么回事
?什么办法可以缓解
答:
经常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起的.中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症
,如果单侧腿、手睡眠中突然跳痛或抽筋,就要注意脑部是否有问题,你应到正规医院做个核磁共振检查,看看是什么原因引起的。适时适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,...
脚老抽筋是怎么回事
?
答:
脚经常
性的
抽筋
可能有几种情况:一是缺钙,尤其是青春期的少年以及老年人。二是局部软组织劳损,血液循环不好,容易引起抽筋。三是腰椎间盘突出压迫神经引起抽筋。四是下肢静脉曲张或动脉闭塞,导致下肢血液循环不畅引起抽筋。建议到医院检查以下,对症治疗。
脚老是抽筋是怎么回事
?
答:
1、缺钙,表现状况为无名的抽筋。2、受外界刺激,如过冷,表现状况多为睡觉时未注意保暖的
脚抽筋
。3、体力流失,表现为过度的体力劳动后,体力不够而导致抽筋。如果你很注意补钙,很有可能是第二和第三个原因造成的。平时补钙的同时多摄入蛋白质,如牛肉等等,保证体力储备。睡觉时不要贪凉把空调调太...
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