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反手拨球动作口诀
反手拨球动作口诀
答:
1、拍头向前指。2、重心不起伏。3、双肩冲对角
。动作要领:
两脚平行开立,站位较近。
手臂自然弯曲并作外旋使拍面前倾,手腕儿内收以及屈,将球引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期,小臂加速挥动并外旋,手腕儿作伸以及外展,拍面稍前倾击球上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球。站位靠近球台...
反手拨球动作口诀
答:
1、拍头向前指 2、重心不起伏 3、双肩冲对角
反手拨球击球的时候需要将四种力量合二为一
,就是曲腿后蹬地的力量、腰部的力量、手臂的甩出的力量、腕部的力量这四种力量同时进行发力,这样就达到了发力。对于反手引|拍的话,反手要引拍到一定的位置,大概是距离腹部10厘米,就要收腹,收腹还是为了引拍...
横板
反手
推
拨
基本
动作
答:
3、击球时 重心移到右脚,以肘为轴,动作不要大,触球后挥拍至右肩前即可
。引拍的时候手腕自然内收,收拍时拍形与小臂成一直线,形象地说,收拍的拍形拍柄正对着身体,拍头正对着前方。4、横板在反手拨球时
前臂外旋,向前、向外摆动,拍面前倾
,在球的上升期击球的后中上部向顶部摩擦,借助来...
乒乓球中
反手拨球
应该怎么接,急!!我是打横拍的
答:
1、基本站位左脚稍前右脚稍后. 反手拨为了快速衔接正手
,以正面击球为基本原则,所以人要面对来球与击球方向, 击球位置在两眼之间(反手攻则偏左), 故站位同正手攻球, 左脚稍前右脚稍后(右手持拍为例)。2.引拍原则,拍不低于肘. 反手拨重心要压下来前倾些(不是蹲着打), 让视线低些更能准确判断击...
乒乓球横拍
反手拨球动作
要领
答:
1. 准备姿势:站在球台中线附近,两脚开立,略宽于肩,身体重心稍降低,膝盖微微弯曲,保持身体平衡
。同时,将球拍横放在胸前,反手胶皮朝向对手,做好随时击球的准备。2. 引拍动作:当对手击球时,迅速向后上方引拍,手腕适当放松,使球拍后仰,以增大击球时的挥拍距离和力量。同时,身体重心转移到右脚...
兵乓
球反手
快
拨
技术讲解
答:
击球时,大臂相对稳定,前臂不宜完全伸直。如何改正
反手拨球
时手腕侧翻的毛病:要改掉这种毛病,首先在练习反手拨球时
动作
小一点,手腕先不动,球拍不要进行侧面的运动。手腕先把拍面控制好,让拍面保持前倾。击球时,手腕固定,球拍在移动过程中始终保持拍型前倾,肘关节保持稳定。
乒乓球横拍
反手拨球
的技术
动作
答:
站位: 判断来球,
两脚平行开立,站位较近。引拍
: 手臂自然弯曲并作外旋,使拍面略前倾,手腕内收和屈,将球拍引至腹前偏左的位置。
挥拍击球
: 当来球跳至上升期,前臂加速挥动并外旋,手腕作伸和外展,拍面稍前倾击球中上部,借反弹力量向右前方拨回来球。还原: 随势挥拍不宜太长,以利于还原...
乒乓球技术教学如何练习横拍
反手拨球
技术
答:
横拍拨球的技术动作:站位:判断来球,
两脚平行开立,站位较近。引拍
:手臂自然弯曲并作外旋,使拍面略前倾,手腕内收和屈,将球拍引至腹前偏左的位置。
挥拍击球
:当来球跳至上升期,前臂加速挥动并外旋,手腕作伸和外展,拍面稍前倾击球中上部,借反弹力量向右前方拨回来球。还原:随势挥拍不宜太...
乒乓球
反手拨球
技术要领
答:
练习要点 拍子略微内扣,打开,拍子不要竖起来,略微下沉,
动作
由后下向前上挥拍,手腕不要用太多,用前臂来做。肘关节不要抬高,适当的和身体保持一定距离,和直拍推挡的差别在于,也在这个地方,直拍推挡的肘关节是靠在肋部侧面的,横拍,是放开的,有一定距离
反手拨球
,在出球瞬间稍微的加点手腕,...
乒乓球横板
反手
技术:快拨,弹击,快撕的要领。求详解。
答:
反手
快
拨
:出手快,突击性强,实用于不同打法和不同胶皮。技术要领:左脚稍前,两脚的间距略比肩宽,拍形前倾,并要含胸收腹。手腕向左上方略立起,以前臂发力为主。击球的上升期,摩擦球的中上部。主要用拇指和中指发力,食指放松,手腕作伸和外展
动作
,借来球的力量向右前方发力。反手弹击:出手快...
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