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吃了饭吃苹果行吗
苹果
饭前吃好还是
饭后吃
好?
答:
饭前或者饭后吃苹果都是可以的
,但是距离吃饭的时间不要太近。要么是饭前半小时,要么是饭后半小时。因为苹果当中含有大量的果胶,很多人减肥就喜欢吃苹果,既能够增加饱腹感,又能够减少食物的摄入。但是如果并不想减肥的话,在饭前吃一个苹果,很有可能就吃饱了,对食物也就没有那么高的欲望,吃东西...
边吃饭边
吃苹果
当菜下饭
可以吗
?
答:
边吃饭边吃苹果,
当下饭菜这个是可以的
,因为你吃饭的时候就是特别油腻,吃一些苹果就是能够解腻,而且还可以减肥的。
晚饭吃好
可以吃苹果吗
答:
可以吃苹果啊
,每天吃一个苹果可以降低血压,使胆固醇能够不断地更新。2 吃苹果还有固牙洁齿的作用,对于牙齿不好的朋友建议每天吃点苹果。3 将苹果煮熟,以软化纤维素,缓解肠道蠕动,腹泻时可以每隔几个小时吃一个苹果。
晚饭后
吃苹果
好么
答:
好。但是要在
饭后
1小时后再吃水果。
吃晚饭两小时能
吃苹果吗
答:
能吃的。
饭后
两小时
吃苹果
是非常有助于消化的。就是不建议空腹吃水果,很容易伤胃的。吃苹果的好处 1、止泻 因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用,所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则...
吃完饭
隔几小时
吃苹果
是最好的?
答:
最好在吃饭的半个小时前
吃苹果
,这样
可以
增加肠胃的蠕动,帮助消化
吃苹果
是在饭前吃还是在
饭后吃
好?
答:
(2)饭后:
饭后吃苹果
也是
可以
的,不过最好是饭后半小时以后再吃苹果,一般刚
吃了饭
再吃苹果很容易造成腹胀,所以饭后半小时再吃最好。对于那些饭量较小的人,吃苹果等水果可以帮助补充必要的维生素及其他的营养物质,更宜饭后吃。水果中含有的营养物质是比较多的,能够促进消化,保护肠胃,防止便秘,...
饭后吃苹果
能减肥吗<<<
答:
饭后吃苹果
是能减肥的,但是一定要注意下面的两点。注意一、不宜在饭后立即吃苹果 饭后立即吃苹果不好。因为苹果是单糖类食物,饭后立即吃苹果,容易被小肠吸收,让苹果在胃里停留过久,而引起腐烂,产生气体,导致腹胀甚至消化功能紊乱。我就是在饭后吃的苹果,还一直以为吃的越多越好,现在说起来,当真...
晚饭后一个半小时
吃苹果
好吗
答:
水果一般都是在
饭后
两到三个小时后吃最好,人的胃至少在饭后两道三个小时才能将饭菜等食物完全消化掉的,所以吃点水果是很好的。晚饭后一个半小时后吃当然
可以吃
的,只不过这样在你比较早睡的话,就对胃不好,因不易消化,所以就残聚一些食物。胃的消化过程是需要人身体的在移动或正常做些活动的...
饭后
多久
可以吃苹果
答:
饭后1-2个小时。
可以
将苹果对人体的益处发挥到最大,如果在
吃完饭后
就立即
吃苹果
,很可能会因为苹果先吸收消化,在身体内产生过多的气体。餐后胃里面饭的排空时间大概为半小时到一小时,这时候吃苹果,可以促进肠蠕动,帮助消化,可以使大便松软,有治疗便秘的作用,苹果还有收敛作用,可以有效吸收细菌和...
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