11问答网
所有问题
当前搜索:
合理与不合理信念
如何区分个人的合理信念
和不合理信念
答:
不合理信念
就是个体内心中不现实的、不合逻辑的、站不住脚的信念。即那些绝对化的、过分概括化的、极端化的思想认识。
合理信念和
非理性信念的区别/随笔
答:
1、合理的
信念
大都基于一些已知的客观事实;二
不合理
的信念则包含更多的主观臆测的成分。2、合理的信念能使人保护自己,努力使自己愉快的生活;不合理的新念则会产生心理困扰。3、合理的信念使人更快达到自己的目标。不合理的信念则相反。4、合理的信念可使人不介入他人的麻烦,不合理的信念则很难做到...
心理学家艾利斯认为区别
合理信念和不合理
的信念的标准有哪些_百度知 ...
答:
绝对化。心理学家艾利斯认为区别
合理信念和不合理的信念
的标准有,要求绝对化、过分概括化和糟糕至极。埃利斯认为
不合理信念
最大的特点就是以各种“必须”、 “一定”来要求个人和外界不合理信不合理信念的特念的特点。
在实施合理情绪疗法时,"
与不合理信念
辩论"是哪一个阶段需要完成的任务...
答:
可以分为四个阶段:诊断阶段:在这一阶段,咨询师的主要任务是根据ABC理论对求助者的问题进行初步分析和诊断,通过与求助者交谈,找出他情绪困扰和行为不适的具体表现(C),以及与这些反应相对应的诱发性事件(A),并对两者之间的
不合理信念
(B)进行初步分析。领悟阶段:主要任务是帮助求助者领悟合理情绪疗...
合理情绪疗法中
与不合理信念
辩论的主要方法与技术包括
答:
合理情绪疗法中,
与不合理信念
辩论的主要方法与技术包括“产婆术式”辩论技术、认知性家庭作业。合理情绪治疗也称"理性情绪疗法",是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。是20世纪50年代由阿尔伯特·艾利斯(A.ElliS)在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法,因它也...
艾利斯的11种
不合理信念
和与之相应的合理信念
答:
情绪ABC理论的创立者艾利斯通过临床观察,总结出日常生活中通常会导致情绪困扰、甚至神经症的11种主要的
不合理信念
,这些不合理信念的特征是绝对化要求、过分概括化或糟糕至极。我们应该学会自己跟不合理信念进行辩驳,并找出相应的合理信念。现分述如下:——Psy525.cn 1. 一个人应被周围的人喜欢和称赞...
不合理信念
的合理化指
答:
是指人们以自己的意愿为出发点,对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念,它通常与“必须”,“应该”这类字眼连在一起
不合理信念
(irrational beliefs)就是个体内心中不现实的、不合逻辑的、站不住脚的信念。即那些绝对化的、过分概括化的、极端化的思想认识。
合理情绪疗法中,
与不合理信念
辩论的方法包括()。多选
答:
【答案】:A、B、D 修通阶段的主要技术有:
与不合理信念
辩论(最常用);合理情绪想象技术;家庭作业;其他方法(合理情绪疗法也使用行为技术,如自我管理程序、“停留于此”、放松训练、系统脱敏)
什么叫
不合理信念
?
答:
针对这类
不合理信念
,合理情绪疗法强调世上没有一个人能达到十全十美的境地,每一个人都应接受人是有可能犯错误的。因此,应以评价一个人的具体行为和表现来代替对整个人的评价,也就是说,“评价一个人的行为而不是去评价一个人”。3、糟糕至极(主观放大)是一种对事物的可能后果非常可怕、非常...
合理情绪疗法中所谓的“
不合理信念
”具体有哪些?
答:
合理情绪疗法中的
不合理信念
包括绝对化要求、过分概括化和糟糕至极。其中绝对化要求是指个体以自己的意愿为出发点,认为某一事物必定会发生或不会发生的信念。过分概括化是一种以偏概全的不合理的思维方式,就好像是以一本书的封面来判定它的好坏一样。它是个体对自己或别人不合理的评价,其典型特征是...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
信念类型的不合理信念是
不合理信念举例
如何驳斥不合理信念
11种不合理信念
不合理信念具体举例
如何改变不合理信念
不合理信念包括哪些
常见的不合理的信念
对于自己的常见的不合理信念