经常后脑勺疼是什么原因?(可追加分)答:1.揉太阳穴:每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七至八圈,再逆揉七至八圈,反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。 2.梳摩痛点:将双手的10个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩重复100次,每天早、中、晚各做一遍,能起到缓解疼痛的目的。 3.热...
耳部养生小知识答:2.耳部 *** -洗脸时轻轻 *** 揉搓耳朵及耳垂,或是将双手掌按住耳部,拇指置于脑后,四指敲打后脑勺,这样可通过 *** 神经末梢来促进血液,淋巴循环和组织代谢,调节人体脏腑功能,缓解耳鸣症状. 3.张嘴和闭嘴-每天早上起来时,最大限度地张开嘴,向外呼出一口气,然后用力吸一口气再必合起来,这样张张和合合,连续多次...