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含维生素c少的水果
什么
水果
不
含维生素C
的有哪些
答:
猕猴桃:420毫克
鲜枣:380毫克,龙眼:84毫克 草莓:80毫克 荔枝:72毫克 木瓜:62毫克 草莓:57毫克 橙含:49毫克,枇杷:36毫克,柚子:34毫克 红番茄:31毫克 橘含: 30毫克,柿子: 30毫克 芒果:28毫克 菠萝:15毫克 香蕉:10毫克 桃子:10毫克,李子:10毫克 西瓜:10毫克 香蕉:9毫克 ...
维生素c
含量最低
的水果
答:
含有丰富的维生素c的水果是:猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等
以100克水果的维生素c的含量来计算:猕猴桃含420毫克 鲜枣含380毫克 草莓含80毫克 橙含49毫克 枇杷含36毫克 橘含30毫克 柿子含30毫克 葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克
香蕉、桃子各含10毫克,梨子仅含4毫克
。
那种
水果
VC含量少
答:
维生素C含量较少的水果有:苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等等
;而
猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子
等含有丰富的维生素C。据测定,成人一天需要60毫克维生素C,假如要从维生素C含量很少的水果中摄取,则无花果需要25个,梨需要14个,葡萄需要1、5公斤左右。因此,只吃一两个维生素C含量少的水果,...
含维C少的
蔬菜和
水果
有哪些啊?
答:
维生素C含量较少的水果有:苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等
。所有的蔬菜都含有维生素C,因为维生素C是植物生长繁殖代谢中酶的辅助部分。不含维生素C的食物有:动物性食物、粮谷(主要包括大米、面粉、玉米、小米高梁等)、
海带、木耳
等。
什么
水果含
vC比较少?苹果的Vc含量少么???
答:
少数水果,
如鲜枣、猕猴桃、草莓、木瓜、荔枝等
,维C含量很高(>40毫克/100克)。其中鲜枣的维C含量遥遥领先,为243毫克/100克。维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。蔬菜中,辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量丰富;水果中,酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量最多;在动物的...
哪些
水果含维生素C
最少 哪些
水果含维生素c
答:
鲜枣、柠檬、橙子、石榴、柑橘、柚子、草莓等
水果
需要大量的养料以及充足的光照生长,故
富含
丰富
维生素c
。由于生长环境要求不高,桃、鸭梨
维生素C
最少。 维生素C是一种重要的营养物质,广泛存在于许多水果中。维生素C在人体中起着许多重要的作用,它不仅可以增强免疫系统,还有助于抗氧化、促进铁的吸收和...
维生素
最
少的水果
蔬菜
答:
按每100克算,最
少的
是西瓜 因为西瓜水分多,单位体积
含的维生素少
.水果名称 100g
水果含维生素C
毫克数 刺梨 3012 酸枣 900 鲜枣 243 204 石榴 68 草梅 60 猕猴桃 58 山楂 53 柠檬 45 橘子 43 桂圆 43 苹果 12 西瓜 8 蔬菜名称 100g蔬菜含毫克数 萝...
找
维生素c
含量
少的水果
答:
以下是含Vc相对较
少的水果
(每100克中所
含
的Vc毫克数):梨4 杏4 李子5 香蕉3 葡萄4 西瓜10 苹果8 桃9 椰子6 枇杷8 无花果2 杨梅9 樱桃10 石榴5 橄榄3 火龙果7 蓝莓9
梨到底含不
含维生素c
答:
梨含有维生素C,但是含量较少。一般来说,
猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等水果富含维生素C
;葡萄、无花果、苹果、香蕉、桃子、梨子等水果的维生素C含量较少。
哪几种蔬菜
水果含维生素c
比较少
答:
富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,
而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量甚低
。芒果是含胡萝卜素最多的水果,柑橘、黄杏、菠萝等黄色水果也只含有少量胡萝卜素。蔬菜:酸白菜[酸菜]、韭苔、蒜苔、金丝瓜[裸瓣瓜]、茄子(圆)、玉兰片、冬笋、蕨麻[...
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