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品质绿带考级内容
绿带考级内容
是什么
答:
礼仪礼节、品势、基本功、腿法
。1、礼仪礼节:背身整理道服、立正、行礼。2、品势:太极三章必考,太极一章或二章中抽考一章。3、基本功:半马步双手刀中格挡。4、腿法:侧踢、横踢接侧踢、垫步下劈、垫步横踢。
跆拳道
绿带考级内容
和标准是什么
答:
绿带考级内容:1、礼节
。背身整理道服,然后立正、行礼。2、品式。太极三章必考,太极一章和太极二章抽考一章。3、
考察基本功
。其中包括:
A、三次中段攻防技术
。B、柔韧:两腿交换竖叉。4、考察腿法。其中包括:A高位横踢(左右各2次)B后踢(左右各2次)C后腿横踢接高位横踢(左右各2次)D后腿横...
跆拳道
绿带
考试
内容
答:
跆拳道绿带考试内容;
1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼 2 品 式 太极三章 3 基 本 功 A三次中段攻防技术 B柔韧:两腿交换竖叉
4 腿 法 A高位横踢(左右各2次) B后踢(左右各2次)C后腿横踢接高位横踢(左右各2次) D后腿横踢接后踢(左右各2次) E后踢脚靶(大脚靶左右各2...
跆拳道绿蓝带的
考级内容
是什么?
答:
中国跆拳道绿带考级内容如下:
礼仪、礼节 基本功 腿法 体能 整理道服,退场。礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼
。品势:太极三章必考。太极一章和太极二章中抽考1章。基本功:三七步双手刀。腿法 侧踢腿,空踢(左右腿个两组;配合发声)。下劈,空踢(左右腿个两组;配合发声)。后踢腿,空踢(...
跆拳道里各个级别的考带
内容
有什么
答:
跆拳道全部考级内容如下:一、黄带 1.
礼仪、礼节
:系道带(背身整理道服、立正、行礼)2. 品势:太极一章 3. 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)4. 基本功:马步冲拳 5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢 6. 体能:a.俯卧撑 (...
itf跆拳道
考级内容
答:
一、黄带考核
内容
套路:四面攻击、四面格挡、天地 腿法:前踢、抡踢、下踢 特技:腾空上踢 对打:三步对打 二、
绿带
考核内容 套路:天地、檀君、岛山 腿法:前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢 特技:腾空上踢(2.2m)、腾空抡踢(2.0m)、腾空侧踢飞人(4人)威力:侧踢2公分木板 对打...
跆拳道
绿带考级内容
和标准是什么?
答:
跆拳道绿带考级内容如下:
1、礼仪、礼节
:背身整理道服、立正、行礼。2、品势:(1)太极三章必考。(2)太极一章和太极二章中抽考1章。3、基本功:三七步双手刀。4、腿法:(1)侧踢腿,空踢(左右腿个两组;配合发声)。(2)下劈,空踢(左右腿个两组;配合发声)。(3)后踢腿,空踢(...
跆拳道
绿带考级内容
是什么
答:
跆拳道
绿带考级内容
是基本动作和基本技术、基本攻防组合、招式、模拟比赛、着装礼仪。1、基本动作和基本技术:打拳、踢腿、前后移步、旋转、落地等。2、基本攻防组合:例如站立姿势下的跳步直拳和侧踢的组合等。3、招式:要求掌握基本招式及其应用,如倒扣脚、中肚踢、圆踢等。4、模拟比赛:进行模拟比赛的...
跆拳道考
绿带
要考什么?
答:
中国跆拳道协会统一
考级内容
(暂行) 白带(十级 初学者) 学员学满5个课时后,自动转为白带。 白带间黄条(九级) 1、基本礼仪:如进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着等 2、基本动作:基本拳法、腿法、体能测试 3、跆拳道基本国际用语 4、太极一章 黄带(八级) 1、礼仪 2、基本功:马步冲拳 3、...
通达跆拳道
绿带
,黄
绿带考级内容
答:
黄
绿带
:介于黄带与
绿带
之间的水平,练习者的技术在不断上升。
考级内容
为:1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼 2. 品势:太极一章、太极二章 3.基本功:弓步下格挡、中格挡、上格挡 4.拳法:直拳击靶左右各3次 5.腿法:横踢、横踢接下劈、横踢接高位横踢 6. 体能:a.俯卧撑 (男...
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