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哪一种食物可以增强胃蠕动
增强肠胃蠕动
的
食物
中医调理肠胃不蠕动
答:
1、香蕉:成熟的香蕉
,其中富含水溶性植物纤维,可刺激胃肠液分泌,可加速胃肠道蠕动。2、
玉米
:玉米富含维生素和钙元素,其中富含植物膳食纤维,可以让体内的有害物质和废物通过肠道迅速地排出体外,达到润肠通便的效果。3、
红薯
:红薯含有大量的钙钾、膳食纤维,同时还富含维生素,可以起到润肠通便、健脾补虚的作用。
有哪些
食物
和水果
能促进肠胃蠕动
答:
像
酸奶、苹果、西红柿、白菜
都可以促进肠胃蠕动的
能够促进胃肠蠕动
,易消化的
食物
有哪些?
答:
橘皮对消化的促进作用主要是其含有挥发油对消化道有刺激作用
,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。7、
鸡肫皮
又称鸡内金,为鸡肫的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。8、
番木瓜
未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种...
吃什么
可以促进肠胃蠕动
答:
1、猕猴桃促进肠胃蠕动:含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C
。由于猕猴桃蕴含丰富营养素,一向被视为洁肠美容食品,可促进肠胃蠕动,令排泄畅通,更有改善高血压的奇妙功用,亦可有助消除疲劳。2、
雪梨
能消滞解腻清理肠胃:营养价值主要体现在它所含有的丰富膳食纤维、维生素C中。雪梨清甜爽口,吃上...
请问吃哪些
食物能促进胃蠕动
?
答:
红薯
芋头 山药 马铃薯 藕
玉米
豆类等五谷杂粮,一定要鲜的,未去皮的
苹果
柚子 山楂 柿子
香蕉
猕猴桃
等各种水果
牛奶
酸奶 新鲜蔬菜 韭菜 芹菜 菠菜 萝卜等纤维丰富 不要吃刺激性的食物,像葱姜蒜咖喱胡椒辣椒等,油炸食物和冷饮都不要吃,还有精细面粉等也少吃.总之要吃自然的东西....
促使
胃蠕动
的
食物
有哪些
答:
天然发酵类食物 :酸菜,泡菜。酸奶 乳酸菌我不知道有没有作用 反正我喝是啥用没有 蔬菜类可以吃
苹果
西红柿
吃什么
食物能增强胃
动力
答:
山楂含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后
能增强
酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。9、柠檬 柠檬维生素C含量很多,具有促进肠
蠕动
的功能。10、茶 有关研究表明:经常喝茶能够有效的调理常见的
胃肠道
功能紊乱,
可以促进
消化。此外,研究中还表现,每天喝10杯茶还可以减少患心脏病的风险,...
哪些
食物可以促进胃肠蠕动
答:
1
、鸡蛋 鸡蛋可以说是营养早餐的必备
食物
,它富含蛋白质、维生素和矿物质,可以补充人体所需的各类营养物质。鸡蛋可以改善人的体质,促进人体新陈代谢,调节肠胃功能
增加胃肠
道的
蠕动
,增强食欲。2、蔬菜 蔬菜中含有不溶性纤维,可以使食物更快地进入消化道。蔬菜中还含有镁,镁的作用是通过改善胃肠道的...
吃什么
食物可以促进肠胃蠕动
答:
早上起来一杯白凉开,再加一杯蜂蜜水(温水冲服)。早饭一定得吃,吃完后站立15分钟(会加速
胃肠蠕动
),多吃蔬菜水果、粗纤维含量高的
食物
、酸奶。便秘平时可按摩下腹部,
促进
肠蠕动,有一定效果。多喝开水,使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,从而达到治疗大便干燥的目的。多吃含渣滓较多的食物,...
胃胀,消化不良,多吃哪种菜,
促进胃肠蠕动
、助消化?
答:
现在越来越多的人不按时吃饭,长时间熬夜,这就会直接导致肠胃不好,很多时候会出现胃胀、消化不良的现象。这种情况也不是不可逆转的,有时候简单的日常蔬菜就可以有很好的作用。比如西红柿、白萝卜、芦荟等等,多吃这几
种食物
就
可以促进胃肠蠕动
、帮助消化。西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸...
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