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四十二式太极拳慢动作全套讲解
42式太极拳
分解
动作讲解
答:
1、起势:①左脚分开②两臂前平举③屈腿向下按掌。2、右揽雀尾:①转身抱手,提脚向前上步(正前方);②弓步棚手(正前方) (棚手轻轻承架对方捋顺式千引挤);③抱手收脚;④右转身向前上步;⑤弓步棚手;⑥挥臂前摆;⑦坐腿后捋胸前搭手;⑧弓步前挤;⑨坐腿摆臂平云转身丁步收腿按掌左手手...
42式太极拳
分解
动作讲解
答:
42式太极拳
分解
动作讲解
:第一段:1~10 1、起势:1左脚分开②两臂前平举③曲腿向下按掌 2、右揽雀尾:①转身抱手,提脚向前上步(正前方)②弓步棚手(正前方)(棚手轻轻承架对方捋顺式千引挤)③抱手收脚④右转身向前上步⑤弓步棚手6挥臂前摆⑦坐腿后捋胸前搭手8弓步前挤⑨坐腿摆臂平云转身丁步...
四十二太极拳
分解教学
答:
2.收脚按掌:重心前移,右脚收回;右手变
拳
向下划弧收于腹前,拳心向下;左掌划弧收于体前,掌心向下 3.上步搬拳:右脚上步,脚跟着地,脚尖外撇;右拳经左臂内侧翻转搬出,左掌下按右胯旁 4.转身拦掌:重心前移,上体右转;左脚向前上一步,脚跟落地,右拳向右划弧收至腰间,左掌向左向前划弧至...
42式
分解
式太极拳
分解是什么
答:
第一式起势 ⑴并步静立⑵左脚开立⑶两臂平举⑷屈膝按掌 第二式右揽雀尾 ⑴丁步抱球⑵转体上步⑶弓步掤臂⑷丁步抱球 ⑸转体上步⑹弓步掤臂⑺转体伸掌⑻坐步下捋 ⑼转体搭手⑽弓步前挤⑾后坐屈肘⑿扣脚旋掌 ⒀丁步按掌 第三式左单鞭 ⑴转体上步⑵弓步推掌 第四式提手 ⑴扣脚摆掌⑵回身带...
李德印
讲解42式太极拳动作
要领
答:
李德印
讲解42式太极拳动作
要领如下:1、右小腿屈收,右腿屈膝提于体前侧,脚尖下垂,左腿独立站稳;上体左转,两掌继续左摆,左掌摆至身体左侧,右掌摆至左肩前下方,掌心均向下,高与肩平;目视左掌。2、右脚向右前方落步,上体右转;两掌同时下落划弧,目视两掌。3、重心前移,上体右转;两掌...
42式太极拳动作
歌诀及动图全解
答:
四十二式太极拳动作
要领歌诀以及动图全解 混沌初开法为先, 气贴背走沉丹田,心静体松精神注, 平腕坠肘势自然。初运鸿蒙阴阳现, 起落开合太极圈,掤捋挤按为总手, 雀尾动作技法全。单鞭多用可防攻, 左像箭来右似弓,体正松腰勾屈下, 翻掌前推转腰行。胸部被击用提手, 截合断封妙...
吴阿敏
太极拳42式
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太极
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四十二式太极拳
口诀与步法四十二式太极拳口诀
答:
关于
四十二式太极拳
口诀与步法,四十二式太极拳口诀这个很多人还不知道,今天来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、第一段 〈一〉起 势 1. 垂手立正 2. 向左开步 3. 两手平提 4. 曲膝下按 〈二〉右揽雀尾 1. 右转撇脚 2. 丁步右抱 3. 弓步...
四十二式太极拳
带口令是什么?
答:
四十二式太极拳
以及口令:1、起势。2、右揽雀尾。3、左单鞭。4、提手。5、白鹤亮翅。6、搂膝拗步。7、撇身捶。8、捋挤势。9、进步搬拦捶。10、如封似闭。11、开合手。12、右单鞭。13、肘底捶。14、转身推掌。15、玉女穿梭。16、右左蹬脚。17、掩手肱捶。18、野马分鬃。19、云手。20、...
四十二式太极拳
中
动作
简介
答:
掩手肱锤
动作
简介:左腿屈膝收回,左脚落于右脚内侧,脚尖点地,两臂稍外旋,同时向里屈臂收合,两掌心向内,掩合于头前,与头同宽。目视两掌之间。重心在右腿,左脚以脚跟擦地向左开步,成半马步,上体稍右转;两掌同时翻转,掌心向下,向下按压式左掌压于右掌背上,压至小腹右侧。目视两掌。...
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