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孩子缺钙缺维生素D怎么补
人体
缺维生素D怎么
办
答:
若只通过食物补充维生素D,则需
摄入大量的食物
。
晒太阳和摄入海鲜、鸡蛋、乳制品等结合起来,才可以充分补充维生素D
。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e1fe9925bc315c60f6b1953383b1cb13485477c2"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e1fe9925bc315c60f6...
小孩缺钙怎么补
的最快
答:
小孩缺钙补维生素D加适当的钙是最好、最快的。缺钙必须要补维生素D,没有维生素D钙不吸收。补D的方式有两种:第一种,
接受日光热的照射
。一天需要在户外活动或者照射三小时以上,这个时间可能有点慢,1-2周也会赶上。第二种,
口服维生素D
。治疗量每天800U吃一周之后改成400U的预防量。预防量一般小...
小孩缺钙怎么补
得最快
答:
小孩缺钙补得快的方式有以下几种:
1、多晒太阳
,可以多带孩子去户外经常晒晒太阳,使宝宝的皮肤多与紫外线接触,这样会使体内生成维生素D的含量增高,有助于钙的吸收。晒太阳时不能隔着玻璃晒,因为紫外线很少能透过玻璃,基本都会被挡在外面。2、
口服钙剂
,口服钙剂也会使钙及时、快速的得到补充,家长...
缺钙
可以打钙针吗?
答:
1、
缺钙可以打钙针
缺钙打钙针是一个补充方法,其实所谓的钙针就是注射维生素D3,但是无论是成年人还是孩子在打钙针时都必须确定是处于缺乏维生素D状态,缺乏维生素D导致的钙吸收不够,引起缺钙时可以通过打钙针来治疗缺钙症状。2、如何确定是否缺钙在注射钙针前需要确定自己是否处于缺少维生素D,这需要到...
维生素D
,每个
宝宝
都要补!
怎么补
?
答:
有条件的家庭可以在日常生活中买一些金枪鱼、三文鱼以及鱼肝油给宝宝吃
,这些食物不止营养丰富,而且补充维生素D比较温和,宝宝吸收起来也比较快。不过近些年不少宝妈提倡母乳喂养,认为母乳里面已经含有足够的营养,不需要额外补充维生素D,这是一种非常错误的做法。母乳中维生素D含量非常少,很难满足宝宝的日常...
家长该
如何
科学的给
孩子补充维生素D
?
答:
父母可以在市场上购买新鲜的蔬菜和水果,这些食物中含的维生素D是比较多的,是特别适合宝宝吃的。并且父母还可以给宝宝购买一些维生素D片,这样也能让宝宝补充一些维生素D。父母应该给宝宝做一些辅食,这些辅食是用含维生素D的食物做成的。小编认为
食补
是最好的,因为小孩子的身体是比较虚弱的,不适合药补...
吃什么食物可以
补充
钙和
维生素D
答:
1.多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,
故小儿要适当晒太阳
。海带、小虾皮等海产品含钙量高;...
宝宝缺钙怎么
办
答:
平常炒菜时可以给
宝宝
吃一些剁碎了的蔬菜,比如小白菜,油菜,菜花等,这类菜都含钙量比较高。喝钙剂如果宝宝吃食物吸收不太好,可以给宝宝喝钙剂,比如葡萄糖酸钙等等,那样吸收较好。还可以给宝宝吃胶囊状的钙剂。
补充维生素D
在宝宝补钙的同时,不要忘了给宝宝吃鱼肝油,以补充维生素D,促进钙的吸收。这样相辅相...
儿童缺维生素d怎么补
?
答:
孩子缺乏维生素D可以通过以下几个方式进行补充:1、食物补充,含有维生素D的食物当中可以吃动物的肝脏、蛋黄、鱼类等。2、通过药物进行补充,药物的补充可以
口服维生素D
3,或者是维生素AD滴剂等。最有效的补充维生素D的方式是每天进行阳光照射,孩子每天在阳光照射下皮肤直接接触紫外线,每日如果能够达到有效日照...
宝宝怎么补充维生素d
?
答:
如果宝宝身体缺乏维生素D,主要可以通过三个方面来补充。第一是食用富含维生素D的食物进行
食补
,第二是服用维生素D相关药物来补充,第三就是通过
多晒太阳
来帮助宝宝自身合成维生素D。宝宝具体的缺乏状况不同,补充方式也应该有所差异。对小孩子来说,适当补充维生素D非常重要。如果身体缺乏维生素D,会让钙...
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