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实在是活不下去了该怎么办
活不下去了怎么办
答:
你的内心太空虚了,得放松一下,
有几个办法:1.和自己的知心朋友谈谈话,放宽一下自己的心。或者找一把椅子面对面,把闷都发泄出来
。2.
去做一些比较有意思的事
,比如听听音乐啊什么的。3.
以乐观的态度去看看四周
,观察一些比较细微的事物,你就会发现活着的意义...4.幻想一下活着和死有什么区别,...
我
实在活不下去了
,好累,压抑到快死掉,5年了?
答:
4. 我需要正视自己面临的这些问题,而不是回避。5. 我要明确,经历这些负面情绪并不是羞耻的事情
。6.
我要勇敢地面对它们
,因为每个人都有这样的阶段。7. 如果我感到无法控制这些情绪,
我会及时寻求专业帮助
。8.
我相信医生能够给予我支持和治疗
。9.
我也会尝试向周围信任的人倾诉我的困境
。10. ...
活不下去
的时候
该怎么办
答:
好多人都是遇到了困难,不能解决的时候就觉得活不下去,其实有的时候不要往坏的方面想,
首先自己要调整好心态,让自己自信起来
,办法总比问题多,要一个一个的来解决它,不能说遇到问题就退缩,寻死觅活的,想一想还有比你活的更差的人,她们是怎么坚持下来的,生活本身就会经历很多的困难和障碍,...
活不下去了怎么办
?
答:
建议你可以做一些不用说话的工作
,你四肢健全,头脑清晰,有什么不能活下去,被烫伤很正常啊,日后挣钱了修复一下就好了,结巴也不是天生的,只是说得少,不敢说。你要知道比你过得艰辛的人大有人在,
多看看自己好的地方
,每个人都有各自的烦恼,但是生活还是每天照常继续的。
越活越
活不下去
是怎样的感受,如何调节好心态?
答:
调整好心态,多做一些有意义的事情,多参加一些户外活动
,会对身心调节有很大的作用。
感觉生活好累啊
活不下去了
希望下辈子不要当个人?
答:
想开点吧,
实在不
行就摆烂,顺其自然,其实生活上每件事情都是需要一个过程的,过程是开心还是不开心,我们都要去面对,我们要做的就是保持好现在的心态去面对那些糟糕的事情,你越是觉得不好过,你就越过不好,所以想开一点,你现在觉得生活不好过,等你熬过现在,你以后就会觉得,其实之前的那些事...
绝望到
活不下去
却又不想死
怎么办
?
答:
可以试着想想以前,想想那些美好的日子。几乎每个人都有绝望的时候,有些人是幸运儿,他们拼命挣扎,所以他们
活
了下来,可有些人抵不住伤痛,所以他们选择了死亡。那些选择死亡的并不是不畏惧死亡,只是他们看到了必死亡更加可怕的东西。同样,那些活下来的,没有被绝望所打倒的人,他们看到的是比死亡更...
工资太低了,
活不下去了该怎么办
?有哪些提高收入的办法吗?
答:
千万不能够因为工资低
活不下去
,凡是钱能够解决的问题都不是什么大问题,工资不够就努力提升自己,
实在
没钱先向朋友或亲人借一点度过困难,在这期间千万不要躺着不动,多向前辈学一些东西,有了经验才有资格向老板提加工资的意见。工作之余还可以找一些其他兼职改善生活,比如加入自媒体行业,拍短视频,...
我
实在活不下去了
,好累,压抑到快死掉,5年了?
答:
自卑,同时又无法改变现状,害怕改变现状。首先你要正视自己面临的焦虑情绪,这不是羞耻的事情,直面它,因为大家都有这些负能量,是很正常的。当你无法控制这些负面情绪,及时去心理科就医,相信医生。另外,找周围信任的人倾诉,你要向父母老师兄弟姐妹表达你的困境,请大家一起帮助你。
我感觉自己
活不下去了
,撑不住了,欠了几十万债,我
该怎么办
?
答:
应该努力
活下去
努力赚钱来偿还债务,
不要
想通过轻生来解决问题,因为轻生会给亲人朋友带来无尽的痛苦,自己也应该为自己的所作所为负责,不要想着一走了之。在这个时候应该放下自己的面子,先不要给自己太大的精神压力,先把自己的债务给捋清楚,之后再去想赚钱的门路。如果
实在是
没有太好的赚钱门路,...
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