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小腿肚发硬是怎么回事
小腿
僵硬
是怎么回事
答:
神经失调,湿淤阻经脉,气血弱,血不荣筋,筋骨干涩就僵硬,
小腿肚子
又硬又疼!
怎么
了。
答:
回答:问题分析: 你好,这是因为过于劳累,寒湿侵袭引起的抽经情况,请适度活动下,平时要注意劳逸结合。 意见建议:
此种情况常见的情况是有劳损、神经痛或有腰椎疾病的情况引起的
。此种情况往往是做拍片检查的。一般可以采用按摩、针灸、理疗、消炎止痛药物的治疗的。
我
小腿肚子
筋很硬又胀痛是什么原因?
答:
小腿肚子胀疼、发硬可能是饮食不规律、消化不良和不良的生活习惯等导致的
。治疗方法有注意饮食方面的调养,要饮食清淡,不吃生冷、油腻、刺激性和不易消化的食物,不暴饮暴食, 吃饭时细嚼慢咽,饭后可以经常腹部按揉,可以促进消化改善 一下肠胃功能,要保持每天的良好心情,多注意休息,不吃具有寒性的...
稍微锻炼一下,
小腿肚
肌肉就
发硬
,
是怎么回事
答:
你应该平时没怎么锻炼吧,
乳酸分泌过多导致
,刚开始锻炼正常的,一般锻炼一次休息1~2天在锻炼,过2星期就应该适应了,还可以锻炼完了过10~20分钟洗个热水澡放松放松,锻炼完了多补充蛋白质,有酸痛感证明有效果,纯天然手打没复制,求采纳
这几天一直坐着,偶然发现
小腿
变好粗好硬,尤其是左边,用手指按下去也不...
答:
那是肌肉,跑步也分有氧和无氧的,800、400、100之类的加速短跑是无氧,会形成肌肉;你可以选着有氧的长跑,慢慢跑,但是要有一定的时间,不会有肌肉的;可以自己晚上睡前倒倒腿~~把腿90°倒在墙上,一开始20分钟就好了,之后自己按情况加时;没事多放松
小腿
,锤捏。
小腿
肌肉突然发紧
发硬怎么回事
答:
4. 营养不良性水肿:蛋白质摄入不足或吸收不良,导致血浆蛋白减少,渗透压下降,组织液增多,引起水肿。5. 局部性下肢水肿:可能由多种原因引起,如长时间站立、坐姿不良、深静脉血栓形成等,导致下肢静脉回流受阻,进而出现水肿。请注意,以上情况均可能伴随
小腿
肌肉
发硬
和发胀的症状。如果出现此类症状,...
我的
小腿肚
好粗而且还很硬,是什么原因呢?该
怎么
减啊!
答:
我也是这样的,可能是腿部运动较多,使得
小腿
部肌肉发达,。不过
小腿
还是恨得比较难,没有试过抽脂,以前去减肥的地方都建议做抽脂没敢去试。不过现在有针灸减肥,可以去试试!希望对您有帮助!
一站着
小腿
就胀痛,
发硬
答:
有可能是因为寒冷刺激或者是低钙等,导致
小腿
部位的肌肉痉挛所致;也有可能是下肢血管病变引起的。。建议患者平时注意保暖,避免寒冷刺激,适当的补充钙剂,多喝些牛奶,多吃豆制品,每天坚持用热水泡脚,按摩下肢,促进血液循环。症状严重的话,建议到正规公立医院普外科就诊,进行适当的检查,明确原因后进行...
小腿肚子发硬是怎么回事
答:
站立或者行走时间过长,导致
小腿
肌肉紧张,你可以通过泡脚和按摩来缓解。不会对健康完成危害的,但是如果是女士,腿部肌肉过多是会影响美观的!希望可以帮到您。
跑完步之后
小腿
感觉很硬,
怎么回事
啊?
答:
这是正常的运动负荷过量,导致肌肉出现无氧代谢,乳酸堆积,从而使肌肉感觉变硬,不用担心。1,按摩是最好的方法,运动后按摩和拉伸肌肉能帮助舒服乳酸。2,洗温水澡可以有效的促进血液流动,也是释放乳酸的好方法之一。3,充足的睡眠有利身体疲劳的回复,如果睡眠不足,即使不剧烈运动,身体一样会感觉很...
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