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强迫念头都是虚假空念头
...假象不会发生的但还是不由自主的去想请问这是
强迫
症的表现吗_百度知...
答:
不是的
。人的念头有很多很多,连续不断,既有这样的念头也有那样的念头。人在一件事之前会设想千万种可能,此之为假象,明知假象还去想,和人的本性多少有点关系。
我有心理问题,总怀疑别人要杀我.怎么办
答:
你这是强迫症,你这个只是念头,念头是虚假空的
,念头与现实发生什么是两码事,念头有诱惑性,越是想越觉得是真的。首先你要允许念头、不好的想法存在,然后该做什么就做什么,正常生活。但不是说你继续工作生活念头就会消失,念头这东西想要消失是很难的,几乎不可能,有时候会减轻。记住一句话;“顺...
强迫
症中脑子想的坏想法是真的吗?
答:
不是真的
。不管好想法还是坏想法,如果没有相应的外在条件和行动,想法和念头就仅仅存在于脑子里,不会变成事实。比如天天想自己中彩票大奖却一次也没买过彩票的人根本不会中奖,即使买了也要相当好的运气才会中。
强迫症的人由于焦虑和缺乏安全感等原因
,脑子里常会出现一些不好的想法,但那些不是事实。
请问我得
强迫
症 这段时间出现了脑子迷糊的现象 可否输液用脑复康_百度...
答:
有的得了强迫症的朋友念头非常多,
会导致头脑里思考过度,产生疲劳,感觉脑子里迷糊,反应迟钝
。这时,可以将注意力尽量放在你正在做的事情上,比如:如果你在洗澡,可以观察你洗澡时的动作,感觉水流过身体的感觉,等等。念头是虚假空的,仅仅把问题当做问题本身来看就行了,不要跟着问题内容跑,只是观察...
我感觉我有
强迫
症,脑海里总会有一个
念头
翻来覆去,怎么也排除不了...
答:
这是
强迫
思维,对付强迫思维可以这样做:第一步,分清是非真假。即认识清楚哪些是对的,哪些是错的,对的、是的,坚决去做,非的、假的,坚决地丢。丢了自己会感到难受,但只要辨别清楚了,难受也要去做,真正按照“习以治惊”的决策做。当你分不清是非真假时,那就随“大流”,若遇到这个问题,...
强迫
思维,我到底该怎么调节自己!大家帮帮我谢谢了!
答:
”因为
强迫
症本来就
是虚假空
的,不需要做什么来阻止它,所以不能沿着这条路走下去。此时需要的是换一个方向。从你的叙述来看,你的抑郁症和强迫症跟你的成长环境很有关系,环境及其他的影响使你形成了易病素质。我是心理咨询顾问,希望跟你更多交流对你有更多了解~~ 资料里有联系方式哦~...
只要是
念头
就是妄念,克服一切忘念才是正念,才是正道修行?
答:
正念,八正道之一,指正确的
念头
,谓不生邪念,忆念正道。也就是对正见铭记于心,时时保持。比如说,非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言等,
都是
正念的表现。内心知道哪些事情是对的,应该做,哪些事情是错的,不要去做,就是正念;一件事情,你知道应该什么时候去做,要怎么做,是为什么做,就是正念;...
为什么我总觉得有人要杀我
答:
你这是
强迫
症,你这个只是念头,
念头是虚假空
的,念头与现实发生什么是两码事,念头有诱惑性,越是想越觉得是真的。首先你要允许念头、不好的想法存在,然后该做什么就做什么,正常生活。但不是说你继续工作生活念头就会消失,念头这东西想要消失是很难的,几乎不可能,有时候会减轻。记住一句话;“顺...
总觉得自己有
强迫
症,控制不了自己去胡思乱想!想些不好的东西!怎么办...
答:
这种不受自己控制的意念或冲动,似乎属于
强迫
症范围,具体建议可以先去大型综合性医院做一些细致的诊断。 也可以去淘宝网购买基本对自己有帮助的书籍。一些相对专业的书籍肯定会比我们的恢复都更加详细。我在书价上翻阅了一本上个月看过的心理学启蒙书籍《走出焦虑风暴》作者韩非,我摘录一段给你看看,看看是否会有帮助...
为什么老公总是怀疑有人要追杀他
答:
他这是
强迫
症,这个只是念头,
念头是虚假空
的,念头与现实发生什么是两码事,念头有诱惑性,越是想越觉得是真的。首先要允许念头、不好的想法存在,然后该做什么就做什么,正常生活。但不是说继续工作生活念头就会消失,念头这东西想要消失是很难的,几乎不可能,有时候会减轻。记住一句话;“顺其自然...
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