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很多年一直便秘怎么办
多年便秘怎么办
啊?
视频时间 00:37
长期
便秘怎么办
?
视频时间 00:37
一直便秘
六七年了,说有可能是结肠冗长,
怎么办
答:
长期便秘的治疗方法有以下几种:1.良好地排便习惯:每个人都有各种习惯
,大便也不例外,到一定地时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好地排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好地...
长期
便秘怎么办
?
答:
合理的饮食 膳食纤维的补充是功能型便秘的首选治疗方法
,能改变粪便性状、促进肠道蠕动从而容易排出。高纤维的水果主要包括树莓、梨、带皮的苹果、香蕉、橘子和草莓等;富含纤维的蔬菜有豌豆、西蓝花、萝卜、土豆、甜玉米等。同时,还建议
食用粗粮
,如麦麸、藜麦、燕麦、糙米、全麦面包等。推荐每日摄入25~3...
长期
便秘怎么办
?
视频时间 00:37
多年
的
便秘怎么办
?
答:
您好,出现
便秘
的症状可与缺少活动,久坐久站,饮食精细,喝水少等原因有关的。配合谷益舒常清茶,每天2包,早晚饭前各1包,一般3~5天就没有了不适症状,多吃些蔬菜水果,高纤维素食物,平时要适当运动和养成按时排便的习惯,同时平时禁吃辛辣酒、生冷、油腻等食物,平时需要按时就餐。
老是便秘怎么办
?
视频时间 00:37
怎么办
便秘
七年了 又是半个月没有大~ 吃药都没用 痛苦
答:
一、早晚空腹饮水,可加些黄金双歧因子7-10克,养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善
便秘
情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨及睡前空腹饮蜂蜜水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。二、...
便秘许多年
了,天数很多。请问怎样有效根治呢?
答:
首先要到医院肛肠专科检查,是否是肛肠疾病造成,如果是的话,只要将其他肛肠疾病治愈,
便秘
也会随之消失.如果不是肛肠疾病的问题,应该是“习惯性便秘”.在治疗“习惯性便秘”,一般不主张药物治疗,很容易引起药物依赖性.只要调整不良生活习惯,注意饮食调整,一般可以自愈.意见建议:1,宜多吃含纤维素丰富的食品,...
老是便秘怎么办
?
答:
你好,长期
便秘多
考虑与个人长期不良的饮食、生活习惯有关,如过度节食,缺乏运动,蔬菜水果摄入过少,喝水过少等。长期便秘可以通过以下进行调理改善:1.多喝水 多喝水,相信许多人都应该知道多喝水对我们的身体有
很多
好处,水对于防治便秘有很大的效果的,通过多喝水就可以减少便秘发生。2.多吃水果 有...
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