11问答网
所有问题
当前搜索:
怎么如何打好羽毛球
打羽毛球的技巧
如何打好羽毛球
答:
方法/步骤
正手击直线高球和对角线高球 :起跳后手腕控制球拍对准来球路线,快速挥拍击打球的后部,球即沿着直线飞行
;若手腕控制拍面击球托的右下方,球则沿着对角线方向飞行。击球后,手臂随惯性自然回收至胸前。头顶击直线高球和对角高球 :如果对方过来的球飞往后场区,那么击球点应该选择在头顶上前方的部...
怎么样
才能
打好羽毛球
?
怎样
选择合适羽毛球装备?
答:
羽毛球质量如何,可以从以下几个方面判别:
1、羽毛球的外型要整齐,包裹的球托皮革要光洁,没有皱纹,羽毛洁白且插片的角度要一致
;2、羽毛杆略粗且直,胶水均匀,用手握上去要有硬度,弹性要好,不能变形 3、在试打羽毛球时,其飞行的稳定性要好,旋转向前不摇晃,不漂移,在同一筒内的羽毛球速度...
如何打羽毛球
打的好
答:
一、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力
。二、握拍手尽可能保持
放松
,以便最大限度地发挥手腕的力量。三、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短...
如何打好羽毛球
-打羽毛球的常见误区
答:
如何打好羽毛球
一、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确,所以只要能够使球稳定,任何拿法都行
。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。二、握...
打
羽毛球
的正确姿势和动作
如何
做的?
答:
1、首先是握拍
。掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。2、击球前的准备姿势。准备姿势有两种,一种是接发球的姿势(单打和双打),二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法,既左脚在前,右脚在后。两脚距离稍比...
打
羽毛球
的技巧
答:
所以,在你选择了打羽毛球后,就要坚持隔日进行一小时以上的锻练。 定时去
打羽毛球
,每周3-5次。一定要坚持,否则会反弹。定量打羽毛球,每次2-3小时,要坚持,不能打5分钟休息半小时,半途而废什么的是大众的常态,你坚持下来了,你就成功减肥了。 2、做好热身恢复 做好热身运动和恢复运动,不要扭伤自己。很多国外...
如何打好羽毛球
?
答:
1、羽毛球握拍技术 ☆ 握拍技巧: 在准备击球时,调整好握拍,但不要握太紧,发力击球的一刹那,中指、无名指和小指握紧球拍,拇指和食指控制好球拍的方向; 不击球时,握拍要
放松
。球拍和掌心要留有空隙; ☆ 发力要领 : (1) 反抽后场:用前臂,腕部爆发力; (2) 挡前场或勾对角球:用手指,腕部爆发力; (3) 正手...
如何打好羽毛球
答:
打好羽毛球
技巧如下:1、正手握拍 握拍时,使球拍面与地面垂直,球拍柄端与小鱼际平齐。虎口对准球拍侧面内沿,小指无,名指,中指并握,食指略微向前,与中指稍分开,大拇指与中指相近,掌心不要紧贴。2、反手握拍 在正手握拍的基础上,球拍柄稍向外转,食指收回来,拇指第一关节紧贴在球拍柄内侧的...
打
羽毛球
的正确方法是什么
答:
1.发球正手球时,左手握羽毛球,放在胸前。从眼角看对方的位置。然后左手松开羽毛球,眼睛盯着球下落的路线。 2.同时,右手握住球拍,手臂从上到下挥动。大臂带动小臂最好。球拍的球拍网应面向羽毛球头部。当羽毛球即将与球拍网成一直线时,手腕会向前上方击
打羽毛球
。 发球时,不能把
球打
到高于手和腰的位置,也不能...
怎么样
才能
打好羽毛球
?
答:
打羽毛球的技巧一:正手挑球 正手握拍举在胸前,右脚向阿前跨出一大步,左脚在后,侧身向阿,重心在右脚上。同时右臂向后摆,自然伸腕,使球拍后引。然后以肘关节为轴,屈臂内旋,并握紧球拍,用食指及手腕的力量,将球向前上方击出。
打羽毛球
的技巧二:反手挑球 反手握拍举在胸前。右脚向左前方...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
羽毛球如何打好
怎么样才能打好羽毛球
打乒乓球好还是羽毛球好
打网球和打羽毛球哪个好
怎样打好羽毛球双打
如何打好羽毛球高远
初学者怎么打好羽毛球
什么型号的羽毛球好打
打羽毛球和乒乓球哪个好