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打乒乓球好还是羽毛球好
想学习一项运动,
是羽毛球好还是乒乓球
答:
羽毛球是
一项全身心的运动,出一身汗,什么烦恼都能忘记;场地不受限,如果只是挥一下拍的话,只要有一块空地就好,当然随着球技的提高,对场地的要求也会提高;各种年龄层次的人员都有,你更具自己的水平能找到相应的球友共同成长;运动量可以控制,如果找比你厉害或者同水平的打起来保管你一身酸爽;如果只是和...
乒乓球
和
羽毛球
哪个对身体好
答:
这两种运动对身体都很好
。1、乒乓球:乒乓球是一项非常适合中老年人的运动,因为对身体的负荷较小,同时可以提高反应速度和手眼协调能力。对于一些身体状况较差或年龄较大的人来说,乒乓球是一个相对容易适应和掌握的运动。此外,乒乓球还可以提高心肺功能和增强肌肉力量。2、羽毛球:羽毛球对身体的要求相...
锻炼身体打
羽毛球好
,
还是打乒乓球好
?
答:
要想锻炼身体,
我觉得这两种运动都可以,个人觉得打羽毛球更好
,只是羽毛球和乒乓球的特点不同,一般来说锻炼的程度与结果也会有明显的差别。要说是锻炼身体为目的的话,我觉得还是羽毛球更有效,不管是塑身还是健体。但是不管干什么,都有个前提,比如说年龄五十左右的就要少打羽毛球而要增加乒乓球运动...
打
羽毛球好还是打乒乓球好
?
答:
这两个运动都是隔网运动,有一些相近的地方,
相对而言羽毛球运动量比乒乓球大
。但参与哪项运动?是否合适?就看具体的人了。一是个人的喜好,爱好是最好的老师;二是看年龄,青少年这两个运动都适合,中年人也没问题,老年人在参与羽毛球运动时就要注意运动量的控制了。
乒乓球羽毛球
哪个好
答:
乒乓球和羽毛球都是很好的运动,没有哪个更好,各有其特点和优势。一、运动特点比较 乒乓球:
乒乓球是
一项室内运动,对场地要求不高,易于开展。乒乓球速度快,需要反应迅速,有助于锻炼人的反应能力和协调性。乒乓球技术动作相对固定,初学者容易上手,同时也需要不断精进技术。羽毛球:
羽毛球是
一项...
打
羽毛球
和
乒乓球
哪个好
答:
打羽毛球和
乒乓球
各有优点,无法一概而论哪个更好。一、羽毛球的优点 1. 锻炼全身:
羽毛球是
一项全身运动,可以锻炼身体的多个部位,特别是上肢、肩背和腿部的肌肉。2. 增强体质:羽毛球运动有助于提高心肺功能,增强身体素质。3. 培养协调性:羽毛球需要快速移动和反应,有助于提升身体的协调性和...
乒乓球
和
羽毛球
哪个好
答:
乒乓球相对于
羽毛球更好
学,两者各有特点和优势。乒乓球特点与优势:1. 容易入门:
乒乓球是
一项相对容易掌握的运动,初学者可以快速学会基本的规则和技巧。球的速度较慢,反应时间相对充裕,使得初学者容易适应。2. 适应性强:乒乓球对场地要求不高,室内外均可进行。而且可以根据个人技术水平的不同,...
羽毛球
和
乒乓球
哪个健身更好?
答:
个人认为
羽毛球
比
乒乓球
健身,因为羽毛球运动他会来回跑动,带起四肢力量,活动范围广
为什么现在越来越多的人尤其是00后更喜欢打
羽毛球
而不
是乒乓球
?
答:
而打
羽毛球
对技术的要求相对较低,只要能挥拍把
球打
回去就是成功,更容易打出精彩回合。3,打羽毛球参与感更强。打羽毛球更容易打出多拍,打出精彩回合。于是,打羽毛球更容易感到快乐。而
打乒乓球
很难打出多拍,感觉不舒服。因此,打羽毛球更受欢迎。4,打羽毛球健身锻炼效果更好。打乒乓球虽然也...
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