感冒小贴士:让孩子早日康复答:感冒是儿童期常见的小病魔,它会让孩子感到不适,影响生活和学习。当你的小天使感冒时,这几件事你可得牢记哦!休息是王道让孩子在家里好好休息,避免交叉感染,恢复元气,抵抗感冒大军。多喝水多次少量喝温水,让身体循环更顺畅,帮助排出体内的毒素。吃得健康多给孩子吃新鲜蔬果,补充营养,提高免疫力。油腻、高...
五款补气养虚食疗答:亚健康的根本原因是阴阳,五脏功能低下,也与元气不足、气虚相符。在调治上,通过中医学的整体观念和辨证论治的原则和方法,进行心、肝、脾、肺、肾整体,使机体有规律地自我更新、自我复制、逐渐恢复元气,以使转化为健康。 常见的气虚证有如下5种类型。 (1)心气虚:易胸闷,心慌,心律不齐,,健忘,反应迟钝,面白无...