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感觉自己脑子有问题
男,30岁,未婚,我
脑子
不好怎么办,大脑思维
有问题
,胡思乱想,什么都学不会...
答:
平时注意开阔心胸、视野,不要过分纠结于一事、一时、一域。明白“一切都会过去”(强迫症状也会过去)这个道理,以变化、长远的眼光看
问题
,不要过分纠结、停留在眼前的、次要的
感觉
、感受、状态、得失上。严格说来,强迫症状,每个人都会在某个时刻产生一些。所以,也不要过分苛求
自己
一点强迫症状都没...
每天都
感觉脑子
思维不清晰,反应迟钝,有点健忘,丢三落四的,做事没有什么...
答:
真、假世界,有时候,人一下子转换不过来。建议你戒掉游戏的瘾。丰富
自己
的业余生活,像你这种情况,做一些运动,是较有帮助的,比如:打球(篮球、足球、乒乓球等),郊游,社会活动等。最后,健忘之类的
问题
,有时候是缘于心中有事,心不在焉。也许是你生活中有一些烦恼、琐事干扰到了你,或者是你...
感觉自己脑子
不好用了?
答:
于是因为
脑子
本来是要休息的,但是没有休息成,就更累了。再回过来做事和学习,脑袋就是真累了。开始觉得昏沉。然后后面就和你描述的差不多了。我的做法就是强迫
自己
不要去中途分神,虽然一些情况下,我不是强制自己,但是我发觉好了很多,起码能维持正常的效率水平了。所以说到底,还是自己的
问题
多。
脑子有
时一片空白没有思维?
答:
此外,有机会还可以看一下心理医生。关于
脑子
不好使,我再给你如下建议:一,多户外活动、体育运动。包括打打球,什么的。二,多接触一些人、事、物,多与他人交往、交流,不断开阔心胸、视野、思维。三,知识结构丰富一些,读书,不要只读一个科目的,不要只读一个风格的,学会灵活、变通。四,吃一些...
明明自己没有病却总
感觉自己有
病,满
脑子
都是那些病,严重影响学习生活...
答:
这因该是因为生活太安逸所以出现的懒惰心里,用俗话来说就是懒惰病。尽管带有病字,但这并不是病,从心里上来看是因为生活没了追求从而没有了动力的心里状态,解决这种
问题
的方式就是没事找事,给
自己
找点事情做,不要总想着:好累、我不想干了...的话,这样不断招事给自己做,久而久之应该就可以...
感觉自己脑子
不好使
答:
作息时间
有问题
,会造成记忆力的严重衰退,并且手机、游戏等电子设备,因为随时在刷新记忆,是在让身体大脑锻炼迅速丢掉过去的记忆,来适应新的画面与游戏情况。等于人为的造成的脱离现实、头脑单一紧张状态中。这种情况就是电子产品的宅病。造成的精神异常,对现实缺乏感受,记忆力衰退。时间长了,会
感觉
...
感觉自己脑子
越来越笨
答:
读书能延缓中枢神经系统老化,有益大脑健康。经常熬夜,睡眠不足 睡不着、睡不醒,长期睡眠质量差,容易使人出现焦虑、疲惫、记忆力差、注意力不集中等
问题
,增加罹患老年痴呆症的风险。建议睡觉前不玩手机,强迫
自己
养成规律的作息习惯,慢慢调整自己的生物钟,时间久了,进入睡眠也就不会那么困难了。一...
脑子
不灵活,反应迟钝,思考不全,非常笨怎么办?
答:
4、如果你的生理心理都正常,那就是你遇到的
问题
难度确实很大,如果必须完成它那就别气馁,需求别人的帮助或是尝试换一种办法/角度来解决它;如果任务不是很急,就先放到一边,先完成别的,重新建立你的信心,之后再返回来处理,说不定会有新思路然后顺利的解决它。5、如果你平常处理工作一直是这种
感觉
...
脑子
经常空白经常说话思考没脑子怎么回事呢?
答:
应该是个人疲劳所导致的吧,多吃营养神经的食物,注意
自己
的休息,多一点去散步,放下压力轻松一点。
为什么
脑子
里总有种不清晰的
感觉
,恍恍惚惚的,发生的一切事情都有种不...
答:
为什么
脑子
里总有种不清晰的
感觉
?恍恍惚惚的发生的一切事情,有种不真实的感觉,这说明你的脑子很可能出现了毛病,有可能你的血压高引起的,你神志不清,恍恍惚惚,再可能就是你的脑血管有病变,只要看你要及时地去医院就医,也要引起你的重视,不要等有病的时候再去医院检查,这样是不好的,因为...
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