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我的抑郁症治疗笔记
渡过:
抑郁症
治愈
笔记
答:
从社会适应,社会交往方面,
抑郁症
患者更接近正常人,你和他交流,能感受到他和正常人很接近,思路很清晰,他的痛苦体验也很高;双相情感障碍患者就有一些脱离主流的表现,有一些精神病症状掺杂其中;精神分裂症患者基本上没有正常思路,情感表达很糟糕,完全游离在正常人群之外。如果为精神疾病画一个谱系,那么 抑郁症在最左边,...
积极就医、标本兼治--《
抑郁症
治愈
笔记
―渡过1》阅读心得
答:
本书与其说是抑郁症治愈
笔记
,不如说是
抑郁症治疗
攻略,此书带给我最大的收获是对精神科医生开给抑郁症患者的药有了清晰的认识,对抑郁症患者有了更多的了解和更深刻的认识,张进的疗愈之路让我更加坚信来自患者自身内在的力量才是真正治愈之力,因此,帮助来访者成为自己的咨询师才是我作为心理咨询师...
读张进《渡过——
抑郁症
治愈
笔记
》
答:
这是上上周看的一本书《渡过——
抑郁症
治愈
笔记
》,英文名为《REBIRTH》,这个英文名清楚地解释了书名“渡过”的含义。作者张进,《财经》记者、编辑,曾一度罹患抑郁症,自谓“渡”者,“从此岸及彼岸也”,并且进一步描述这个过程为“从地狱回归人间”。 8月27日...
抑郁症笔记
/为什么你抑郁的时候体重会变化?
答:
某些有
抑郁
的朋友会感受到身体的生理上的变化,比如头晕/昏厥/头疼/体重上忽上忽下/还有心悸/手抖等等等等。我个人发生急性抑郁的时候身体暴瘦10斤左右,之后又反向暴增,在正常体重基础上胖了10斤,因此,
我的
体重变化在:20斤的幅度中变化。那么,为什么我们的身体会出现这样剧烈的变化呢?科学研究表...
焦虑
抑郁
应该怎么
治疗
好?
视频时间 05:08
焦虑
抑郁
怎么治?
答:
英国作家马特·海洛曾经饱受
抑郁症
和焦虑症的困扰,他在《焦虑星球
笔记
》中分享了在焦虑症复发时经常做的一件小事——仰望天空。凝望天空时,我们所有 21 世纪的忧虑在宇宙的衬托下都会消解于无形。天空比电子邮件、比截稿日期、比房贷和网络骂战更大,比我们的头脑和精神疾病更大,比姓名、比国家、比日期和时间更大。
焦虑症和
抑郁症
应该怎么
治疗
?
答:
一般需要抗焦虑药治疗。
抑郁症
是严重的精神类疾病,属于情感性精神障碍。临床表现为持续而显著的心境低落。以心理治疗和抗抑郁剂治疗为主。主要
的治疗
方法就是药物控制。加上心理疏导。可以到长沙中山医院的精神科进行检查治疗。 解决具体困难,并对疾病的性质加以科学的解释,并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁等。
读书
笔记
- 我战胜了
抑郁症
答:
1、生活的活力,因为
抑郁症
患者最显著的特征,就是没有活力了,觉得整个生活没劲儿了,所以第一位是要把活力激发出来;生命活力包括了锻炼、营养、冥想、药物
治疗
、休闲娱乐和睡眠,还有冥想的课程。2、成就,就是作为一个抑郁症患者,你得给自己的生活做出一些事,要想想自己能够获得哪些职业的成就;关...
得了焦虑
抑郁症
怎么办?
视频时间 05:08
抑郁症
不是病,自己调理一下就好了?
答:
轻度抑郁症可以通过心理治疗和自我调节来改善情绪,如果心理治疗6周后,
抑郁症状
仍无改善,则应考虑药物治疗;中度抑郁可给予药物治疗联合心理治疗;重度
抑郁的治疗
中,药物治疗是主要手段,若患者有自杀行为,建议专科医院住院治疗。辟谣专家:庄红艳,首都医科大学附属北京安定医院临床药学组长 复核专家:骆艳丽...
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